全红婵从失落到成长：在跳水赛场的心路历程

更新时间：2025-04-27 22:03 浏览量：5

是加拿大的比赛，我以十分的差距和冠军擦肩而过，让大家失望了，真的很抱歉。本来舞跳中有四跳分数都是一路领先，可偏偏在二零七c这一跳严重失误，被打了低分，排名瞬间被反超，就这么和金牌失之交臂了。

跳完后我还是没忍住难过的泪水，只能用毛巾兜了一盆水往头上浇，就怕大家看见我掉眼泪。好多人不明白为什么预赛两次第一的我决赛却失误了。一方面预赛时必须要拼尽全力才能进决赛，而决赛场上就剩我和陈玉希。不管谁夺冠，金银牌都是中国的，谁拿冠军都是一样的。

另一方面就是发育期带来的挑战。奥运会结束后，我不仅长高了五公分，体重更是从七十六斤长到了九十六斤。要知道每增加一公斤就会影响在空中翻转的速度，每长高一厘米入水偏差就可能超过二跳水对体型的控制，近乎苛刻。

为了适应新的身体状态，我每天加强训练八小时，光二零七c这一个动作就练习了上百次。但人像穿了不合脚的舞鞋，每个动作都得重新寻找平衡。不过大家不用太担心，我虽然连续的缺席让我心里难免有些失落和沮丧，但我认为失败对我来说也是件好事。它就像一面镜子，能让我清楚的看到自己的不足，从中吸取教训，这对我的成长才是最有帮助的。