同样活到60岁：有人天天吃药，有人旅游跳舞！差距就在这3个选择

发布时间：2025-05-13 19:45:52  浏览量：3

人过60岁，有的人即将退休，有的人已经退休，开启了晚年生活。

晚年生活需要物质基础，需要退休金作为一个生存的基础，但它只是物质保障的一部分，有些人即便过了60岁，没有或者不用退休金，照样也可以过得很富足。

而有些老人，即便退休金很充足，但过得仍然不幸福，不开心，不信，你和小区里的老头、老太太聊一聊就知道了。

所以，晚年生活的幸福，并非仅仅取决于物质条件，过来人告诉你，真正的晚年福气，是能混到以下3点，就可以偷着乐了。

柯蒂斯说：幸福的首要条件在于健康。

身体健康，是一切的基础，也是人活着的基础。一个人如果没有了身体健康，有再多的钱，他也不幸福，也无福消受。

不信，你看路上的老人，有人穿金戴玉，服饰价格不菲，但ta经常跑医院，天天吃药，脸上毫无笑容；

而有人衣着简朴，脖子里，手腕上毫无饰品，但ta每天满满的松弛感，不是旅游跳舞，就是帮孩子买菜做饭，遛弯遛娃，在小区里时常听到ta高昂的笑谈之声。

老话说“久病床前无孝子”，如果人老了，没有个好身体，隔三差五的跑医院，家里到处都是药瓶子，即便有退休金，不用儿女花钱，但儿女伺候久，陪护久了，每天接受的都是负能量，也会有疲累的那一天，也有厌烦的那一天。

再者，即便有退休金，如果摊上重大疾病，自费部分仍可能耗尽所有积蓄，到那时，真的会影响整个家庭。

人老了，没有好身体，家庭成员都比较压抑，氛围大多死气沉沉，久而久之，成员之间不会和谐。

所以，到了一定岁数，一定要多注意身体健康。平时多注意合理饮食、适量运动，身体好了，才有机会去旅游、去帮孩子，才有精力，才有心情和孩子们互动，建立一个其乐融融的家庭。

歌德说：无论帝王还是百姓，在自己家里能找到幸福的人为最幸福。

人过60，即便有再多的退休金，也难买家庭和睦，子女孝顺。

子女孝顺，这一点不是钱能买来的，和父母从小的教育有关，如果父母从小没有一个正确的引导，把孩子宠坏了，或者放养坏了，孩子长大了，自己也老了，很难不走歧路。

子女走了歧路，或者和父母有隔阂，有怨怼，面对年老的父母，子女满肚子的怨气，老人很难能有一个幸福的晚年。

所以，作为父母，从开始就要多学习一些育儿经验，多给孩子看一些国学经典，让孩子从小就建立一个正确的价值观，人生观。

而父母自己也要时刻精进自己，以身作则，言传身教，从小和孩子建立亲密的沟通方式，避免父母和孩子之间产生隔阂、矛盾。

同时，人老了， 也要懂得“放权”，把家庭的主导权放给已经长大的孩子，对于已经成家立业的孩子，不要过度干涉他们的生活，不要打扰他们的生活节奏，可以多和孙辈进行亲子活动，增进感情。

人到了60岁，需要懂得“放下”，不要再去争，再去拼，接下来的晚年生活，需要的是平稳度过，需要的是无病无灾，不给孩子，不给身边人找麻烦，不给他人添累赘的度过。

这时候的老人，需要一个好心态，好的心态不仅有助于个人的心理健康，让自己心情愉悦，还能减少家庭矛盾，营造和谐的家庭氛围。

60岁的老人，平时可以多去户外散步，晒太阳。如果时间允许，尽量保持日均1小时深度阅读，深度阅读可以充分的愉悦精神，给自己带来满足感，快感。

到了周末，可以和孙辈来个半日森林浴，多接触大自然，多听一听大地的声音，回顾融入大自然，才最治愈。

综合以上三点，人过60岁，最大的福气，不是退休金！过来人告诉你，能混到身体健康，家庭和睦，子女孝顺，心态好，内心富足，这才是晚年真正的福气，是人生最大的幸福。