滨城区第七中学开展关爱青少年心理健康安全主题活动

更新时间：2025-01-15 04:43  浏览量：19

滨州日报/滨州网滨城讯为有效促进学生心理健康，助力学生健康成长，1月8日，滨城区第七中学邀请滨州市人民医院心安门诊的齐琳老师来到学校，为师生们带来了一场别开生面的“舞动疗愈情绪释放”课题报告，开启了一场探索情绪奥秘与身心疗愈的奇妙之旅。

本次报告分两个环节，在第一个环节的报告中，齐琳老师以其专业的知识和亲切的态度，深入浅出地阐述了舞动疗愈的独特魅力。她指出，情绪如同潮水，有起有落，而舞动疗愈正是那疏导潮水的河道，通过身体的律动与表达，让被压抑的情绪找到出口，使心灵重归宁静与平衡。

第二环节，齐琳老师亲自示范，带领师生们伸展肢体、爱心传球等活动，让学生们在自由的舞动中感受内心的情绪流动。随着音乐的节奏，同学们逐渐放下羞涩与拘谨，沉浸在身体的感知中，那些平日里难以言说的压力与烦在每一个动作中被渐渐释放，转化为积极向上的能量。

据了解，滨城区第七中学在关爱学生心理健康方面采取了多项举措，学校定期举办各种心理健康教育活动，如讲座、研讨会、游戏、观影等，提高学生的心理健康意识和自我调节能力。同时，学校与家长保持密切沟通，共同关注学生的心理健康，及时发现和解决问题，家长也被鼓励参与学校的心理健康教育活动。学校一直在努力创造一个更为安全、和谐、包容的校园环境，为学生减少焦虑和压力，促进学生的健康成长。

此次活动不仅为师生们提供了全新的情绪管理视角和方法，更在校园中种下了关注心理健康、呵护心灵成长的种子。滨城区第七中学的师生们纷纷表示，齐琳老师的报告如同一束光，照亮了他们内心深处，让他们学会用舞动的方式拥抱情绪、释放自我，以更加饱满的精神状态投入到学习与生活之中，期待未来能有更多这样启迪心灵的交流与分享，共同书写校园心理健康教育的美好篇章。