科学家揭示戒掉电子烟的最有效方法

更新时间：2025-01-19 07:43  浏览量：13

马萨诸塞大学阿默斯特分校最近领导的研究表明，伐尼克兰和短信干预措施可能有助于人们戒掉电子烟。尽管结果令人鼓舞，尤其是对年轻人而言，但证据仍然有限，并强调了进一步研究这一新兴领域的必要性。

由马萨诸塞大学阿默斯特分校共同领导的研究探索了戒掉电子烟的有效策略。

由马萨诸塞大学阿默斯特分校的一名研究人员共同领导的一项新研究发现了帮助人们戒掉电子烟的有效策略。该研究发表在Cochrane 系统评价数据库中，研究发现伐尼克兰（一种常用于帮助人们戒烟的处方药）和基于短信的支持计划可以显著帮助人们戒掉电子烟。

“这是一个尚处于起步阶段的研究领域，但随着吸电子烟的人寻求帮助戒掉电子烟，这一领域正在迅速发展，”资深作者、公共卫生与健康科学学院卫生政策与管理助理教授兼 Cochrane 编辑 Jamie Hartmann-Boyce 表示：“我们还知道，使用电子烟作为戒烟方式的人往往渴望知道如何安全地戒掉电子烟，而不会重新吸烟，这真的很重要。”

Cochrane 评论发现“高度确定的证据”表明，电子烟比贴片、口香糖、含片或其他传统尼古丁替代疗法更能帮助戒烟。

Jamie Hartmann-Boyce 是马萨诸塞大学阿默斯特分校公共卫生与健康科学学院卫生政策与管理助理教授，也是 Cochrane 编辑。图片来源：马萨诸塞大学阿默斯特分校

其他人，尤其是从未吸过烟的年轻人，开始吸电子烟，可能会面临健康风险或对尼古丁产生依赖，并希望戒掉电子烟。

在戒烟评论中，包括联合主要作者、牛津大学纳菲尔德初级保健科学系的 Nicola Lindson 和 Ailsa Butler 在内的科学家团队确定了九项相关的随机研究，涉及 5,000 多名参与者。研究人员的目的是评估和评估经过测试的帮助个人戒烟的工具的有效性。

“测试的干预措施与我们已知的帮助人们戒烟的干预措施类似，”Hartmann-Boyce 说：“但我们不知道它们是否一定能帮助人们戒掉电子烟，这就是为什么我们进行这些试验很重要。”

研究发现，通过短信提供支持的计划似乎对 13 至 24 岁的年轻人有效。常用于帮助人们戒烟的处方药伐尼克兰对试图戒掉电子烟的成年人也有潜在效果。然而，由于研究数量有限，这两种方法的证据都不太确定，研究人员解释说，需要进一步调查。

“根据我们的 Cochrane 审查结果，医疗保健专业人员现在有了可以推荐的具体方法的初步证据，特别是对于想要戒掉电子烟的年轻人。”Butler 说：“然而，我们迫切需要更多的研究来探索这些方法和其他方法。”

短信方式提供了一系列激励内容，以及有关社会规范的内容和戒烟技巧。“我认为这种方法显然对年轻人有帮助，”Hartmann-Boyce 说：“问题是，它能帮助其他人群吗？”

更多相关研究正在进行中，而这个问题仍将是 Cochrane 的首要任务。“这是一个非常早期的研究领域，”Hartmann-Boyce 说：“这是一个活跃的系统评价，我们将每月寻找新证据，并在有新证据时更新评价，因为我们知道这项研究正在不断发展。”

该研究由英国癌症研究中心资助。

参考文献：Ailsa R Butler、Nicola Lindson、Jonathan Livingstone-Banks、Caitlin Notley、Tari Turner、Nancy A Rigotti、Thomas R Fanshawe、Lynne Dawkins、Rachna Begh、Angela Difeng Wu、Leonie Brose、Monserrat Conde、Erikas Simonavičius 和 Jamie Hartmann-Boyce 撰写的“戒掉电子烟的干预措施”，2025 年 1 月 8 日，Cochrane 系统评价数据库。DOI
：10.1002/14651858.CD016058.pub2