简单易学的新疆舞散跳14种基础步伐练习，背面示范，有文字说明

更新时间：2024-12-29 14:34  浏览量：1

简单易学的新疆舞散跳常用14种基础步伐练习。

背面示范，有文字说明。

·1.单步+叉腰。

·2.交叉步。

·3.双步退。

·4.碾步。

·5.跺闪步。

·6.开关横移步。

·7.三步一抬。

·8.进退步。

·9.点搓步。

·10.拖步。

·11.点跳步。

·12.并步。

·13.单双步。