蒿子港中学：彩绳舞动 童心同频

更新时间：2025-03-26 08:26  浏览量：5

本网讯（通讯员 魏妍）3月25日，蒿子港中学的操场上充满欢声笑语，一场以“彩绳舞动，童心同频”为主题的体育课正在进行。针对低年级学生特点，二二班特开展短绳基础训练与长绳团队协作课程，让学生在运动中提升体能、培养默契。

“预备——跳！”随着口令和哨声响起，看台旁的空地瞬间被彩绳环绕。所有学生分成两组，轮流跳绳与计数。他们脚尖轻点，彩绳划出流畅的弧线，“187、188……”计数员的报数声引来阵阵惊呼。从双脚并跳到单脚轮换，学生们在游戏中掌握摇绳、起跳的协调技巧。场边，不少学生自发组成“加油团”，为同伴数数鼓劲，汗珠与笑脸在春日暖阳中闪耀。

长绳训练中设置“铁三角”：摇绳员（控节奏）、跳绳员（专注跳）、护绳员（捡绳计数），角色轮换让每个学生明白：团队胜利，人人都是主角。学生排成一队，随着甩绳的节奏依次跃入。从犹豫不前到大胆跳跃，从连连绊绳到跳出节奏，他们成功超越自我。

下课铃响，学生们仍舍不得放下跳绳。一根根彩绳在阳光下划出弧线，编织着童年的快乐与成长。