55岁大妈直言：跳交谊舞一个月，我就怕了，那些男舞伴个个都很
更新时间：2025-04-03 03:30 浏览量：2
内容纯属小说故事，本篇包含虚构创作，请勿对号入座。
一、初涉交谊舞，满心期待
我是个典型的东北大妈，，刚刚退休，整天没事可做，家里是老头儿和我，还有两个闺女，一个在外地，一个也结婚了，平时倒是没啥太多的牵挂。唉，日子过得有些单调，偶尔老头儿爱唠叨，闺女们打个电话也总说忙得很，我就开始琢磨着，得给自己找点儿事儿做，不然就真得在家里干瞪眼了。
说起来，我一直都想学点儿新鲜的东西，这几年也听说过好多人去，说是能交朋友，身体也好，最重要的是跳着跳着，。于是乎，开始在小区里打听有没交谊舞班，幸好小区旁边就有个文化，都有交谊舞的活动。
一开始，刚去的时候，我其实心里是有点儿忐忑的，毕竟，我也是个不太喜欢跟陌生人打交道的老年人。但是想着，大家都是同龄人，应该能有点吧。报了名后，我就开始了我的交谊舞之旅。
第一天去的那会儿，我心里还挺激动的。里挺热闹的，都是一些和我差不多年纪的。站在门口，我有点儿不敢进去，但看见里面一群大妈们正嗨着呢，乐呵呵的，我也就进去了。
进去后，一个身穿红色舞裙的大妈迎了过来，她热情地拉住我，说：“哎呀，这位姐儿，来跳舞呀？刚开始来吧，别害怕，咱们一块儿跳，保证你爱上！”“哎呀，这位姐儿，来跳舞呀？刚开始来吧，别害怕，咱们一块儿跳，保证你爱上！”
我有点儿尴尬地笑笑：“嗯，我是第一次来，不太会啊。”“嗯，我是第一次来，不太会啊。”
“大姐，没关系，可简单啦，跟着节奏就行！”“大姐，没关系，跳交谊舞可简单啦，跟着节奏就行！”她拍着我的肩膀，一副老手的模样。
我跟着她走到场地一角，见到几个和我年纪相仿的姐妹，她们正在跟男舞伴们排队。不像我想象的那么复杂，节奏感还挺简单的，就是手牵着手，跟着音乐的。大妈们热情的氛围一下子让我放松了不少，心情也轻松了。
“来，站这儿，你和我跳第一支。”“来，站这儿，你和我跳第一支。”红裙子的大妈拉住我，笑得跟花一样。
我就跟她一起跳了，刚开始我完全没有经验，脚下都是两左脚的感觉，但她手把手地扶着我，还是能跳个模样了。跳着跳着，我发现真的挺好玩的，音符跳动得那么欢快，身心也跟着放松了。
“怎么样，感觉怎么样？”“怎么样，感觉怎么样？”她问我，眼睛里满是鼓励。
“还挺有意思的，跳舞能让人这么开心。”“还挺有意思的，真没想到跳舞能让人这么开心。”
她笑了笑：“你看吧，老姐妹们都能在舞池里找到乐趣，跳着跳着就忘了年龄。”“你看吧，老姐妹们都能在舞池里找到乐趣，跳着跳着就忘了年龄。”
那一刻，我觉得自己好像真找到了一个属于自己的新天地。跳完之后，我还和她们聊了会儿，大家都是很热心的老人，不光有些人跳舞有水平，更多的是那种“咱们一起玩的心态”“咱们一起玩的心态”，让我一下子觉得自己不再是一个孤单的退休妇女，而是加入了一个的集体。
可问题也就在这时出现了。
二、初见男舞伴，尴尬不已
交谊舞嘛，讲究的是男女配对，搭档之间有默契，跳得才好看。正当我渐渐喜欢上这项活动的时候，舞池里的一些男舞伴，却让我有些不太舒服。
第一次和男舞伴跳舞，我记得特别清楚。那时，我还在摸索着自己的步伐，突然，红裙子的大妈找了一个男舞伴来搭配我。那位男舞伴看起来年纪跟我差不多，穿着一套老式西装，脸上挂着礼貌的微笑，他走到我面前，朝我伸出了手：“大妈，咱们来一支？”“大妈，咱们来一支？”
我有些不习惯，但也不想显得太怯场，就伸手和他握了一下。“嗯，好的。”“嗯，好的。”
这时候，他轻轻地把我的手拉到自己的肩膀上，然后另一只手绕到我的腰上。我心里一惊，觉得有些不太舒服。这种亲密的接触，虽然是跳舞的动作，但对于我这种从来没有这种接触的女人来说，心里有点儿不适应。
“别怕，咱们跳舞嘛。”“别怕，咱们跳舞嘛。”他说着，眼睛里有点得意，笑容有些意味深长。
我心里暗暗皱了皱眉头，虽然只是跳舞，但他那种不太自然的动作，已经让我有些不太开心了。
不过，毕竟是刚开始跳舞，我也没多想，就跟着他跳着。他转身的时候，我差点没摔倒，幸好他及时扶住了我，笑着说：“哎呀，大妈，跳舞要放松，别那么僵硬。”“哎呀，大妈，跳舞要放松，别那么僵硬。”
虽然他说得是实话，但我心里却有点不舒服，觉得他有些不尊重我。
舞完后，我就赶紧找了个借口，匆匆离开了舞池，心里有些不踏实。这种舞伴的亲近让我有些反感，虽然说是跳舞，但那种不适感让我对这个活动产生了一丝疑虑。
“怎么了，大妈，害怕了？”“怎么了，大妈，害怕了？”旁边的红裙子的大妈看着我有些不自在的表情，笑着问。
“没事儿，只是突然有点儿不适应。”“没事儿，只是突然有点儿不适应。”我强笑着说。
她拍拍我的肩膀：“没事儿，咱们这儿跳舞有的是好人，别怕。”“没事儿，咱们这儿跳舞有的是好人，别怕。”
虽然她的话让我稍微放松了些，但心里的那股不安，却始终没有散去。
三、男舞伴频繁“轻佻”“轻佻”】
接下来的几天，我依然坚持去，但那位男舞伴的事情始终在我心里。尤其是，每次跟他跳舞时，他那种不太得体的亲近让我感到不安。人嘛，都是有感觉的，有些事情你不说出来，却已经在心里留下了印象。
有一次，还是那个男舞伴，他主动过来找我，说：“大妈，咱们再来一支吧，今天舞池里可热闹了。”“大妈，咱们再来一支吧，今天舞池里可热闹了。”我看着他那副笑脸，心里却有点儿打鼓。
这次跳舞，他比上次更加“放松”“放松”，甚至在转圈的时候，手紧紧地压在我腰上，那种感觉让我不由自主地皱了皱眉。虽然我知道这是的正常动作，但他那种力度，让我觉得有点儿过了。
“哎呀，大妈，你要放松点儿，才能跳得好嘛。”“哎呀，大妈，你要放松点儿，才能跳得好嘛。”他笑着调侃道，脸上的笑容带着些许的调皮。
我当时有点儿不自在，但还是勉强笑着：“我也放松了，就是感觉……你压得有点儿紧了。”“我也放松了，就是感觉……你压得有点儿紧了。”
“噢，没事儿，跳舞就得靠这种感觉，你得习惯。”“噢，没事儿，跳舞就得靠这种感觉，你得习惯。”他依然不以为然，笑得挺开心。
我心里更不安了，心想：这也太随便了吧，跳舞是跳舞，啥时候成了的了？我忙着调整步伐，尽量让自己看起来不那么紧张，但心里的不适感越来越强烈。
跳完之后，我赶紧去找红裙子的大妈聊了几句，想缓解一下心里的那个不舒服：“大妈，那个男的……是不是有点儿不太合适啊？”“大妈，那个男的……是不是有点儿不太合适啊？”
她看了我一眼，眉头微微皱了下，说：“你说的是李大明吧？他呀，也就那样，性格有点儿直，可能不太懂得分寸。”“你说的是李大明吧？他呀，也就那样，性格有点儿直，可能不太懂得分寸。”
我有点儿疑惑：“可他每次都那么亲近，压得我好不舒服。”“可他每次都那么亲近，压得我好不舒服。”
“大妈，这些男的，有的就是心直口快，跳舞嘛，讲究的就是那种默契感。”“大妈，这些男的，有的就是心直口快，跳舞嘛，讲究的就是那种默契感。”红裙子的大妈语气带着些许无奈，“你别往心里去，他就是没啥心眼。”“你别往心里去，他就是没啥心眼。”
“没心眼？”“没心眼？”我有些不太理解。
“对呀，他就图个热闹，的，只是自己没。”“对呀，他就图个热闹，不是故意的，只是自己没掌握分寸。”她笑了笑，“其实，最重要的是开心，至于那些不合适的，也就听听，不必太计较。”“其实，跳交谊舞最重要的是开心，至于那些不合适的，也就听听，不必太计较。”
我看着她的眼睛，心想她可能是为了安慰我。但，我心里还是不舒服，难道这样的事就该忍着吗？
于是，我决定做个试探，看看有没有别的男舞伴。
四、男舞伴们的隐秘心态
几天后，我又去了，心想着，今天我得避开李大明，看看能不能找到个不那么“热情”“热情”的舞伴。这时，刚进门，看到一位的中年男士正在和一位大妈跳舞，他跳得稳健，又不太亲密，给人一种很舒适的感觉。
我忍不住凑了过去，笑着问：“哎，今天我能不能和你搭个舞？”“哎，今天我能不能和你搭个舞？”
那位男士笑着点点头：“当然可以，咱们也没跳过对吧？”“当然可以，咱们也没跳过对吧？”他说话的语气很温和，也没什么太多的压迫感。
“我叫李东，你叫什么？”“我叫李东，你叫什么？”他伸手和我握了握。
“我叫刘晓云，第一次和你跳。”“我叫刘晓云，第一次和你跳。”我笑了笑，有些腼腆。
这位李东的舞步踏实有力，他的手掌稳稳地托住我的背，动作没有一丝多余，舞得我也挺轻松的。我发现，他不仅有舞技，而且和我跳舞时的态度，也让我觉得很自然。他尊重我的空间，舞蹈时也不把手随便放在哪儿，给了我足够的舒适感。
“你跳得挺好呀，大妈。”“你跳得挺好呀，大妈。”李东笑着夸我，语气中没有一点儿不适，倒是让我觉得自己年轻了几岁。
“哎呀，才学几天，哪能跳得好。”“哎呀，才学几天，哪能跳得好。”我笑着回应。
这时，旁边的红裙子的大妈走了过来，看到我和李东跳得这么好，忍不住插话：“刘姐，你这是找着对舞伴了吧，李东可不一样，他是个讲究分寸的人，跳舞就是要有那种的感觉。”“刘姐，你这是找着对舞伴了吧，李东可不一样，他是个讲究分寸的人，跳舞就是要有那种相互尊重的感觉。”
我笑着点点头，心里松了一口气。原来，李东是那种懂得分寸的人，真是个好舞伴。
我和李东聊了几句，才知道他是做生意的，经常出差，平时也没什么太多的，就是他打发时间的一种方式。，他的舞技很扎实，最重要的是，跳舞时那种让人感觉特别舒服。
，我和李东成了常搭档，每次，我都能感受到他对我的尊重，而不是什么“轻佻”“轻佻”的动作。渐渐地，我也发现，很多男舞伴其实是很不懂得如何和女性舞伴相处的，他们一方面想要展示自己，又缺少了那份应有的礼貌和体贴。
有一次，我在旁边看到另一个男舞伴，在跳舞时把手搭在大妈的肩膀上，甚至还靠得太近，动作显得特别随便。那位大妈虽然没说什么，但我能看到她的脸色有些不自然，看得我心里一紧。
“真是的，这些男的，怎么都不懂得把握分寸啊。”“真是的，这些男的，怎么都不懂得把握分寸啊。”我心里忍不住嘀咕。
而李东则看了看我，眼神里透出一丝担忧：“你看，他们这些男的，就是心直口快，平时没什么约束。我说，咱们跳舞，得保持一点距离，别让人家误会了。”“你看，他们这些男的，就是心直口快，平时没什么约束。我说，咱们跳舞，得保持一点距离，别让人家误会了。”
我点点头，觉得他的话挺有道理。其实，是讲求配合与默契的，但这配合得好，不仅仅是舞步上，还是在心态上的契合。尊重对方的感受，才是最重要的。
渐渐地，我开始对这些男舞伴有了更多的警觉。我也开始和身边的姐妹们分享自己的看法，提醒她们挑选舞伴时要多注意些，不要让自己陷入不舒服的境地。虽然大部分的男舞伴是无心的，但对于我们这些女性来说，跳舞不仅仅是为了享受音乐和节奏，更多的是让自己感觉到一种被尊重的愉悦。而不是，被轻易地侵犯了自己的边界。
五、找到属于自己的舞步
有一阵子，我对交谊舞的热情稍微淡了些。那，虽然我跳得开心，但每次和李大明或者一些不太得体的舞伴跳舞，心里总觉得别扭。跳舞嘛，讲究的是愉悦和放松，跳着跳着，结果自己反而变得紧张了。于是，我开始有些犹豫，自己是不是该退出这个圈子。
可每次站在门口，看到那些开心跳舞的老人们，我又忍不住动心了。红裙子的大妈也总劝我：“刘姐，不跳舞你咋行呢？你这心态太紧张了，咱们跳舞就得图个乐，享受当下。”“刘姐，不跳舞你咋行呢？你这心态太紧张了，咱们跳舞就得图个乐，享受当下。”
我点点头，心里想着：“那倒是，毕竟来都来了，不能因为几次不愉快就放弃了。”“那倒是，毕竟来都来了，不能因为几次不愉快就放弃了。”
于是，我决定再试试，看看能不能找到合适的舞伴，再交谊舞带来的乐趣。
这天，我又去了，正好看到李东站在一旁跟几个大妈聊天。李东一看到我，就笑着招了招手：“刘姐，今天怎么一个人来了，没找我跳舞呀？”“刘姐，今天怎么一个人来了，没找我跳舞呀？”
我笑着走过去：“别急，今天找个别的舞伴。”“别急，今天找个别的舞伴。”
他说：“哦？你这么挑挑捡捡的，是不是怕我跳得不好？”“哦？你这么挑挑捡捡的，是不是怕我跳得不好？”
“哈哈，倒不是，就是想试试别的舞伴嘛。”“哈哈，倒不是，就是想试试别的舞伴嘛。”我半开玩笑地说。
李东笑了笑，点点头：“行，那我就不打扰你了。你挑个好的，我在旁边等着呢。”“行，那我就不打扰你了。你挑个好的，我在旁边等着呢。”
看到他这么温文尔雅，我心里也放松了不少。就这样，我开始留意周围的舞伴，看看哪位看上去比较合适。
这时，那个我之前一直有些顾虑的李大明走了过来，他脸上带着那种不太自然的笑容，朝我伸出了手：“刘大妈，咱们再跳支舞吧？”“刘大妈，咱们再跳支舞吧？”
我看了看他，心里不禁一紧，想起他之前的那些举动，马上摇了摇头：“今天有点儿累，不跳了，谢谢。”“今天有点儿累，不跳了，谢谢。”
李大明有些愣住了，看到我拒绝，他一时也没说什么，只是点点头，转身走开了。看着他离去的背影，我心里松了口气，感觉自己的选择是对的。跳舞是要开心的，谁能让你不开心，你就该远离谁。
此时，红裙子的大妈走过来，看到我站着发愣，笑了笑：“怎么了？不跳了？”“怎么了？不跳了？”
我摇摇头：“我觉得，有些舞伴的确得小心，跳舞本来是图个开心，谁能让你不舒服，咱们就得远点儿。”“我觉得，有些舞伴的确得小心，跳舞本来是图个开心，谁能让你不舒服，咱们就得远点儿。”
她点点头，意味深长地看了看我：“你说得对，刘姐，咱们这年纪了，心态要好，不能让别人影响了咱们的快乐。跳舞是为了，绝不是为了忍耐。”“你说得对，刘姐，咱们这年纪了，心态要好，不能让别人影响了咱们的快乐。跳舞是为了身心健康，绝不是为了忍耐。”
我笑着：“嗯，这话我记住了。”“嗯，这话我记住了。”
正说着，旁边传来一声清脆的嗓音：“刘大妈，要不咱俩跳一支？”“刘大妈，要不咱俩跳一支？”
我转头一看，竟然是一个和我差不多年纪的大妈，她叫王阿姨。王阿姨穿着一条粉色的连衣裙，看上去挺精神，笑容也特别和蔼。她瞧见我有点儿犹豫，赶紧补充道：“刘大妈，咱俩跳吧，我这舞步可不比李大明差。”“刘大妈，咱俩跳吧，我这舞步可不比李大明差。”
我笑着点头：“好啊，王阿姨，你跳得好我也能学学。”“好啊，王阿姨，你跳得好我也能学学。”
就这样，我和王阿姨开始跳起了交谊舞。她的舞步轻盈，手放得恰到好处，不远不近，给了我非常舒服的感觉。跳着跳着，我不自觉地放松了下来，感受到了一种久违的自在与快乐。
王阿姨瞅了我一眼，笑着说：“刘大妈，你看，我们这年龄，跳舞比起年轻人，反倒是更能享受那份宁静和自由。你跳得不错啊，根本不比那些小姑娘差。”“刘大妈，你看，我们这年龄，跳舞比起年轻人，反倒是更能享受那份宁静和自由。你跳得不错啊，根本不比那些小姑娘差。”
我：“哪能哪能，阿姨你这夸得我都不好意思了。”“哪能哪能，阿姨你这夸得我都不好意思了。”
“不过，刘大妈，咱们得提个醒，跳舞这事儿啊，不是每个男的都懂规矩。有时候，看着有些人有点‘随便’，可真得小心点。”“不过，刘大妈，咱们得提个醒，跳舞这事儿啊，不是每个男的都懂规矩。有时候，看着有些人有点‘随便’，可真得小心点。”王阿姨低声说道，眼神里闪过一丝警惕。
我点点头，心里更加笃定了，跳舞不仅仅是为了学点技巧，更多的是要找到能让自己舒适、愉快的舞伴。王阿姨显然是个讲究人，跳得好，做人也一样讲究。
跳完一支舞，王阿姨拍拍我的肩膀，笑着说：“刘大妈，今天怎么样？跳得开心吧？”“刘大妈，今天怎么样？跳得开心吧？”
我看了看她，点头笑道：“今天跳得真舒服，感谢你，王阿姨。”“今天跳得真舒服，感谢你，王阿姨。”
她笑了笑：“你开心就好。咱们不就图个开心嘛。”“你开心就好。咱们不就图个开心嘛。”
那天之后，我逐渐和王阿姨成了好朋友。她不仅是个跳舞的高手，而且也很注重舞伴之间的相处方式。和她跳舞，真的让我觉得每一次都像是身心的一次放松。我也学会了如何去选择合适的舞伴，如何去感受舞蹈中的每一份愉悦，而不是让不合适的人或者不合适的动作影响到自己。
时间一天天过去，跳舞成了我生活的一部分，我也越来越享受每一次在舞池中和不同的舞伴们交流的时光。而我的心态，也越来越平和，知道了要如何选择自己想要的生活方式。
每个人都有自己独特的舞步，人生也一样。你可以选择过得开心自在，也可以选择让不合适的人和事影响自己的情绪。但最终，能让自己的，才是最重要的。
我常常会想，那个曾经让我不舒服的李大明，现在也许还在跳舞吧，可能他根本不知道，他那种“不知道分寸”“不知道分寸”的舞步，已经把我推开了。而那些真正懂得舞蹈内涵的人，如李东、王阿姨，才是我值得依靠的舞伴，他们教会了我，跳舞不只是脚步的配合，更是心与心的交流。
回头看看，今天的我，已经找到了属于自己的节奏，也学会了如何在的世界里，选择自己想要的那份宁静与安然。