公园快走随感

更新时间：2025-04-03 10:48  浏览量：3

古语说：月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。那是经历多了之后的感悟，其实，它说得就是变化，人们在自己各自的生活轨迹里体验着变化，却又因为相信明天会更好，明天的太阳又会照常升起，所以，慢慢地也就麻木了，习惯了这些变化。

在忙碌中也就忘记了思考，在闲暇下来的时候，才想起先前的忙碌，不过就是一种心情的变化，事情处理完了也就过去，当下的宁静映衬着过去的忙碌，正如雪师所说静处观物动，闲里看人忙。这种观察就会让人有一种超然的眼光来审视自己与他人，一种坦然也就相应地在生命中出现了。

天暖了，养了一冬的肥膘也该减减了，要不再一活动都上不来气，这身体也应该保护一下了。所以开启了每日五公里的快走，说走就走不给自己找任何理由。

穿好外套，围上一条大毛巾，准备擦汗用，带上耳机听上一段书，也是行走学习两不误。

下楼后，才发现日头开始西沉，在云层中它发出火一样的光，照亮西部的天空，我知道用不了一会，它就会隐没，黑暗就会漫过来。

穿过一条马路，下班的车流很大，人们都在自己的世界里行色匆匆，路边有烤苞米的叫卖声，也有商店里的扩音器在说着什么，路口还有卖烧纸的，清明将近，他们也为祭祖的人也行了方便，每天回走的时候，都会看到火焰冲天，为亡者带去一份思念。

今天出来的早，公园里的人还不算太多，三个老年队的广场舞已经开始了运动，看来人上了岁数，没有事还是会早些的，那些跳劲舞的有四个队伍，只有一两个人，我快速调整自己进入快走状态，目视前方两米左右，甩开双臂，迈动步伐，走出自己的旋律。一圈下来，汗就下来了，路上的行人也渐渐多起来，也有双腿颤动着向前碎步的病人，他们也凭着自己的毅力做着康复。一位朋友说，在能走的时候不走，已经发生了病变再去走就晚了。所以，珍惜身体还是很重要的。

五圈下来，双腿已经从重如铅变成了轻如绵，流淌的是汗水，可收获的却是轻松。

夜幕拉开，公园里已经热闹起来，我慢慢地观察着周围的一切，开始慢慢地往回走，依然是车水马龙的马路，还有夜色中的灯光，可一切又是那么如梦如幻，一晃眼的功夫就成为了过去，能够留下的是那份觉察。