年过60岁，最低调的炫耀是这六条，全占太厉害了，幸福满满

更新时间：2025-04-08 19:42  浏览量：7

年纪大了，超过60岁的人最值得骄傲的不是财富、高额退休金、优秀的子女甚至是在国外的成就；也不是聪明伶俐的孙辈、住大房子或开豪车。真正值得骄傲的是以下六点，看看自己满足了几条，全占的会感到无比幸福：首先身体要好，没有严重疾病，能自由活动，没有心慌气短、乏力、腰酸腿疼膝盖痛的问题，走路轻快有力，想去哪里都不成问题。身体健康是最大的资本，比有钱更重要，身体好自己舒服，不需要麻烦孩子，也不需要吃很多药，这样的状态让人羡慕。比如我的表姐，64岁，拥有3套房产和80多万存款，儿子收入很高，但她心脏装了3个支架，走几步就喘，连广场舞都跳不了，每天吃很多药，食欲和睡眠都不好，这能说是幸福吗？

胃口好也是福分，老年人吃得下消化得好，身体就好，免疫力强，不容易生病。如果吃的越来越少，身体就会越来越差。老人能吃会吃，长寿的可能性就高。

睡眠质量好，一觉睡到天亮，在60多岁的年龄段中是非常难得的。年纪大了，睡眠通常会减少，如果你能每晚深度睡眠7个小时以上，那真是非常幸运的事情。我60岁了，睡眠特别好，晚上9点睡觉，可以一直睡到第二天早上6点，很少做梦，半夜也很少醒来，换个地方也能很快入睡。去年回山东老家，在船上也睡了7个多小时，之后开车2个多小时到老家，当晚也能倒头就睡。而我的老伴因为换了地方睡不着，不得不吃了安眠药才入睡。

到了60岁以上还能玩也是一种本事，值得自豪。退休后没有工作束缚，时间充裕，如果会玩，退休生活就会丰富多彩。关于这一点，我就属于不太会玩的那种，除了写作没有其他爱好，感觉自己的退休生活单调乏味。而我在沈阳的一个女同学就很会玩，上午学乐器，下午学民族舞，还能抽空去旅游，她的退休生活忙碌又充实。去年10月她去了大西北一个月，在群里分享了很多照片，有风景也有美食，让我十分羡慕。

有一个相伴的老伴是极大的幸福。人到晚年最怕的就是孤独，有老伴在身边，即使孩子们不来电话或者不回家探望也不会觉得孤单寂寞。一起散步、买菜、吃饭、逛街、旅行，共同面对生活的风风雨雨，分享快乐。如果没有老伴，没人说话聊天，生病时还得自己做饭看病，那份无助只有亲历者才能体会。因此，过了60岁一定要珍惜老伴，互相尊重包容，携手度过余生。

子女住在不远的地方是最理想的状况。培养得太优秀以至于出国不回来的孩子，实际上与没有孩子差不多。邻居老李的老伴去世了，儿子在美国。老李做手术时儿子都无法回来，只能请护工照顾。看到别人家子女在身边照料，老李心里很不是滋味。他对我们说，后悔把儿子培养得如此优秀，现在自己生病了儿子却不能回来尽孝，出院也没人护理，真的非常凄凉。相比之下，我的女儿家离我家只有“一碗面的距离”，2021年我住院时，女儿来照顾，想吃什么女儿都会给我做并送来，女婿还帮我办理了出院手续，这就是孩子住得近的好处。住院期间由于血糖高，整个人都很迷茫，从做核酸检测到正式住院，再到办理各种手续都需要用手机扫码，如果不是女儿女婿帮忙，真不知道该怎么办，那种无助感难以想象。总之，60岁以上的人如果占据了上述全部六点，将会感到无比幸福。大家怎么看呢？欢迎留言交流，谢谢！