晚年最通透的活法，不是聚会、跳舞、打牌，而是坚持这四种习惯

发布时间：2025-07-08 20:51:38  浏览量：2

人到晚年，难免会觉得“孤独和寂寞”

其实我是很理解这种心情的

越到老了，越喜欢抱团取暖，越喜欢有个排解烦闷的朋友，越喜欢找点事情做

以对抗无聊和空虚罢了

所以有的人热衷于推杯换盏，有的人跳起了广场舞，有的人通宵达旦的打牌，但是这些都是治标不治本。

晚年最通透的活法，不是聚会、跳舞、打牌，而是坚持这四种习惯

作家吉泽久子在散文《与独处相安，与万事言和》中写道：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才发现，世界是自己的，与他人毫无关系” 。

其实，人活一生，孤独是不了不面对的话题。

世界上不会有两片相同的叶子，自然也不会有完全懂你理解你的另一个人。

所以，很多话，只能说给自己听，很多事，也只能做给自己看。

年轻时候的自己也喜欢约上三五姐妹，逛街，聚餐，话家常，但是一旦过了五十岁，就觉得了然无趣，更喜欢自己静下来，看看书，品品茶，侍弄花草，享受当下的宁静。

有人的地方就有“江湖”，即使是再要好的朋友，也免不了攀比和嫉妒，所以，众乐乐不如独乐乐，有什么开心事，深藏心底就好。

坚持独处，远离社交，我越来越感受到内心的从容和坚定，也感受到生活的舒缓和平和。

王尔德曾说：“在我年轻的时候，曾以为金钱是世界上最重要的东西，现在我老了，才知道的确如此。 ”

钱，是一个人的底气，年轻时候如此，到老了亦然。

人有钱，就不必因为没钱临时抱佛脚，四处低三下四的求人，当面对医药费、住院费、生活费也有招架之力的时候，你就会明白，多存钱的必要性了。

有了存钱，人就有了选择，儿女不孝，你可以住养老院。晚年不便，你可以请护工。不至于像案板上的鱼肉，听之任之。

其实人到晚年，起码有个养老钱就好。也不必一味求多，一个人二十万，两个人三十万就足够了，对于绝大多数的城市而言。

所以，坚持存钱，未雨绸缪，这是晚年人生的底牌

作家亦舒曾写到：“我要很多很多的爱。如果没有爱，那么就很多很多的钱，如果两件都没有，有健康也是好的。”

健康，是千金难换的，也是人一生，最最重要的根本。

人的身体就像一个容器，承载着精神和物质，如果容器出现了裂纹，就无法再承载精神和物质了。

所以，健康，无可厚非的是人晚年最重要的事

现在的我就每天坚持有氧运动一小时，晚上一切收拾妥当，就去楼下的口袋公园健身，骑一会儿自行车，或者做一会单杠，做做拉伸，蛮不错的。

每年也会去体检一次或者看看中医调理，不要觉得这一两千块很贵，它跟在医院的住院费比就是冰山一角。而且也免去了病痛的折磨，和儿女的操劳。

人到晚年，闲来无事，生活的重心早就从工作挪到了家庭里的“琐事”上

所以，有的人难免，东家长西家短的，操心完儿女，操心兄弟姐妹，最后再操心远房的亲戚

其实这一切，没必要，大家都是关起家门过日子，也都是成年人了，都有自己应对困难的生活“打法”

你只要关心好你自己的家庭就好，无论是儿女、亲家、兄弟姐妹，都属于别人，少去管他们的事，别去自作他们的主张，要有边界感和分寸感，不讨人嫌！

最后，写一首打油诗送给大家

《无题》

聚舞打牌皆寻常，通透还靠自己悟。

一曰独处远是非，心有丘壑眼有光。

二曰存款是底气，手有余粮心不慌。

三曰运动提心气，无病无灾福泽长。

四曰莫要多牵肠，不要越界自安康。

此般四事常念想，晚景胜过夕阳红。