阳痿之后，才明白这个世界有多现实

发布时间：2025-09-03 07:59:32  浏览量：1

要克制，很多人说戒色。

戒色，一定要高级的戒色，从内心开始，清心寡欲。

看过牛倒嚼吗？就是反刍。

牛吃草时没表情，倒嚼的时候也没有，它只是默默地嚼着，黑黑圆圆的眼睛，不觉间多看一会儿，心会变得非常平静。

舀瓢泔水再去看猪抢槽的样子，简直山摇地动。

把牛和猪看作人的两种状态，一个像年老，一个像年青。

年老的人，味蕾退化了，胃肠也不比从前，油腻些，吃多一点就要难受。吃过了难受的亏，饮食就很慎重，变得和缓从容，这时候吃什么，味道怎样反而不重要，重点在于不要吃成负担，吃出毛病。

进食对人的意义有三：

择其所爱，大快朵颐，是享受。

来者不拒，百无禁忌，是体验。

嚼得菜根，以饱为足，是维生。

感官刺激像跳舞机的音乐，机器放什么音乐，身体就跟着指示跳个不停，有人精力充沛以此为乐，有人早已受够，苦得不行。

清心寡欲，是在这游戏里主动退下来，让身体得以休歇，心神得以澄定。

休歇澄定以后，要么安于这份平静，要么去做些有别于感官刺激的事情。

都是一个道理。

所以啊，戒色一定要高级的戒色，从内心开始，清心寡欲。

假如总是想入非非的话也会伤身，毕竟只要是心动了，精就会随着而动。

所以，很多人稍微动点心就会流白，还没有开始就结束了。

这个时候是命门火衰到了一个极点，根本达不到火燃烧的状态，还没有开始就熄火了。

为什么有的戒色的朋友非常痛苦？

因为你太虚了，阴虚了，必然阳亢，每天欲望都很强烈，一边每天吃斋念佛戒色，一边内心的欲望强烈控制不住自己不想。

偶尔破戒自责好多天，每天把自己整的非常压抑，偶尔遗精一次就悲观失望，认为自己戒色成果丧失，这就是戒色朋友的状态。

这又何必呢？

戒色的目的是什么，是结婚生子，而不是去当真和尚。所以说戒色只是前提，对症去恢复元气是王道。

只有身体不虚了，自然欲望就不强烈。

只有身体不虚了，人才能守得住，同样遗精早泄自然会消失。