如何才能让自己更年轻

发布时间：2025-11-14 00:29:53  浏览量：38

早上七点半的菜市场，王大妈蹲在鱼摊前挑三文鱼。

卖鱼的老刘叼着烟头直乐：“这鱼贵着呢，您老舍得吃？”王大妈眼皮都不抬，指甲盖往鱼皮上一掐：“瞅瞅这纹路，深海货！我家那口子就爱这口。”旁边卖菜的张婶探过头：“王姐这身板儿，穿个牛仔裤配运动鞋，从后头看跟大姑娘似的！”

这话不假。

五十八的王大妈每天雷打不动两件事：六点整绕着小区人工湖暴走五圈，傍晚准点在广场东北角领舞。

上周三下大雨，她愣是套着雨衣把《最炫民族风》跳完了。

新搬来的快递小哥瞅见直咂舌：“这阿姨怕不是吃了唐僧肉？”

要说吃食，王大妈的菜篮子确实讲究。

蓝莓成盒往家拎，凉拌西兰花顿顿不落。

有回邻居李叔送了两斤五花肉，她转手塞给楼下流浪狗：“红肉吃多了犯困！”倒是她家冰箱里，核桃仁、杏仁用玻璃罐码得齐整，泡茶的杯子底沉着半杯枸杞。

社区活动室墙上贴着王大妈去年登山的照片。

海拔四千米的垭口，她攥着登山杖咧嘴笑，冲锋衣拉链扯到胸口，露出里头印着“不服老”三个大字的红T恤。

当时导游劝她坐缆车，她摆摆手就往上冲，把二十出头的小年轻甩出半里地。

有网友说“抗衰老保健品都是智商税，学学人家早睡早起多流汗”，第二个网友说“我姥姥天天打麻将也活到九十九，心态好比啥都强”。

这话王大妈听了直摇头。

她手机里订着三个读书会，上周刚在老年大学报了智能手机班。

昨儿个还跟闺女视频，非要学年轻人比心手势，结果比成了鸡爪子。

这会儿广场舞队伍又换了新阵型。

王大妈站在C位，马尾辫跟着节奏左甩右晃。

新来的赵阿姨喘着粗气退到场边：“跟不住跟不住！这哪是广场舞，分明是特种兵集训！”音乐声里，王大妈一个利索的转身，运动鞋在地面上蹭出半道白印子。

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