梦里碰到异性？别慌！心理专家说这是身体在跟你“打电话”

发布时间：2025-12-06 08:00:41  浏览量：34

50岁老张梦见初恋3天后，家里这场“心理风波”咋解决的

老张这事儿说出来挺闹心，五十出头的人，广场舞都不沾边，结果连着三天梦里和年轻时的初恋跳舞，还是八十年代那种老款衬衫。

他一早起来直叹气，这把年纪，咋还做这种梦。

头一天他还以为是自己哪儿想歪了，后两天连轴转，家里人都看出来他心不在焉，饭桌上话都少了，媳妇还悄悄问是不是身体不舒服。

说到底，老张梦见初恋这茬，真不是稀罕事。

心理学讲座上，专家就提过，梦不是随便来的，尤其这种带情感色彩的梦，背后八成有心事。

老张就是看到初恋患病的消息，表面上没放在心上，晚上大脑可不含糊，该给他补的遗憾，一点都不落下。

他跟老伴提了一嘴，老伴先是皱眉，后来听他反反复复提了两天，索性拉着他去小区一块晨练，顺带提醒：“心里有啥别憋着，家里都能说！”

老张回家坐那儿闷头写了几天梦境日记，才发现每次梦见初恋前，他都被家里的老电视新闻或者怀旧剧挑起了点念想。

媳妇看到他的日记，嘴上没说啥，第二天就主动给他夹菜，还提议晚上一起看看老照片，说笑着翻着那本老相册，家里气氛一下子轻松不少。

过了几天，老张睡觉前把日记本收起来，晚饭后和老伴约着去楼下跳了会儿广场舞，和梦里那场跳舞相比，现实多了几分安心。

他自己也说道，过去觉得这种梦太丢人，现在明白了，都是心理在跟自己较劲，不理会反而越闹心，坦坦荡荡地说出来，家里反倒更亲近。

有网友说，家里人遇上这种事，最怕两口子互相误会，藏着掖着闹气，最后闹成冷战，不如直接聊开。

有网友分享过自己和爱人都经历过类似梦，结果两个人坐下来互相讲笑话，还专门把梦编成段子，反倒成了家庭趣事。

不少人反映，中年夫妻遇上情感误会，外人劝和不如自己主动松口。

像老张家这样，靠梦境日记和生活小细节拉回气氛，比单纯靠道歉、拉偏架更实在。

还有网友提议，碰上身体特殊阶段也别怕，像更年期女性用运动、八段锦调整，梦里再怪，白天过得舒坦，慢慢就踏实了。

每家都有难念的经，梦见初恋、异性那种尴尬事，其实家里说开比藏着强。

碰上这类“心理风波”，你们家都用啥办法解围？

也来唠唠，有没有啥小绝招能让家里气氛一下缓和？