人到晚年才醒悟：别跟这3种人走太近，越活越舒心，少生气多享福

发布时间：2025-12-08 15:56:29  浏览量：31

小区里的张阿姨今年68岁，前两年总愁眉苦脸，逢人就抱怨子女不孝顺、带孙子累、日子没意思。后来她慢慢疏远了总跟她吐槽的老姐妹，反而常和跳广场舞的李阿姨、练书法的王大爷来往，现在整个人容光焕发，嘴里常说“活着真舒坦”。

人老了，精力有限，没必要再为不值得的人消耗自己。这3种相处方式，越早明白越受益：

一、远离“负能量爆棚”的人，别让坏情绪缠上你

生活里总有这样的人：跟你聊天三句话不离抱怨，要么说物价涨得快，要么骂儿女不懂事，要么叹自己命不好。你本来心情挺好，跟他们聊完就觉得心里堵得慌。

这些人就像“情绪垃圾桶”，把自己的不满、焦虑都倒给你，却从不想着改变。人到晚年，身体和心情都经不起折腾，与其听他们唉声叹气，不如躲得远远的，眼不见心不烦，自己的日子才能清净。

二、交往“聊得来”的同频人，越处越暖心

什么是同频的人？就是你说带孙子的辛苦，他能懂；你说跳广场舞的快乐，他能接话；你想周末去公园散步，他一拍即合。

不用刻意讨好，不用勉强迁就，在一起说话、做事都舒服。比如小区里一起买菜的阿姨、棋友、老同学，大家有共同的话题、相似的经历，互相理解、互相照应。空闲时聚聚，聊聊家常、分享趣事，晚年生活也能多份热闹和温暖。

三、靠近“积极乐观”的高能量人，日子越活越有劲儿

高能量的人，不管多大年纪，都对生活充满热情。他们可能喜欢旅游，走遍大江南北；可能坚持锻炼，身体硬朗；可能愿意学新东西，刷视频、用智能手机比年轻人还溜。

跟这样的人相处，你会被他们的活力感染。他们不会纠结于小事，遇到问题想办法解决；他们懂得享受生活，能发现平凡日子里的美好。慢慢的，你也会变得开朗起来，觉得晚年生活还有很多乐趣，越活越有奔头。

晚年相处小建议：

1. 遇到总抱怨、拉你一起生气的人，礼貌疏远，别深聊；

2. 多去社区活动中心、公园、老年大学，找兴趣相投的人做朋友；

3. 不管跟谁相处，都以“自己舒服”为标准，合得来就多来往，合不来就少接触。

人到晚年，最重要的就是活得舒心、活得健康。远离消耗你的人，靠近温暖你的人，让日子少点糟心事，多点欢声笑语，这才是晚年该有的样子！