若过了73岁，你还能做到以下4件事，那可真是相当厉害

发布时间：2025-12-08 16:34:23  浏览量：38

文/梦里的花开

人这一辈子，说长不长，说短也不短。70岁，是人生的分水岭。熬过了青春，经历过风雨，走过了岁月的沟坎。到了73岁，依然能保持一份生活的热情和自律，这绝对不是一件容易的事。

如果你步入古稀，还能做到这四件事，那不仅仅是健康的象征，更是一种人生的大智慧，是岁月沉淀下来的宝贵财富。

锻炼并不是年轻人的专利。很多人上了年纪，动一动觉得麻烦，走两步腰酸背痛。但你要是七十开外，依然还坚持着晨跑、太极、广场舞，那简直就是人生赢家。别拿“岁数大了”做借口，身体是自己的，坚持动一动，晚年才有盼头。在公园见到那些精神矍铄的老大爷老奶奶，每天雷打不动地锻炼，打拳、下棋、甚至跳个连续雨花石舞步，跟二三十岁的年轻人一样活力满满，这便是越老越有味道的法宝。身体在动，心也不易老。

人老了，眼花耳背是常态，可有一种老年人特别让人佩服，他们从未停止学习。有空网上看看新闻，学着用手机下个APP，甚至报名老年大学，学习唱歌、书法、英语。“活到老，学到老”从不是一句口号！你敢尝试新鲜事物，不怕犯错，不怕请教小辈，说句夸张点，现在的80后、90后都未必能有这股劲头。知识让人更新，学习让心年轻。会学习的老人，活得更自信，更体面。

很多人年纪大了，喜欢回忆过去，总爱讲自己年轻时候的辉煌。其实，若你过了73岁，还愿意听年轻人聊一聊工作、情感，懂得站在别人角度思考问题，甚至能给出经验指导，这就很值得敬佩了。年龄不是代沟，更不是自闭的理由。人到暮年，身边子女忙碌，却如果你能善于与朋友、儿孙沟通，不争对错，只愿陪伴，懂得包容与关怀，那你一定是朋友圈里最受欢迎的暖心大白。

最厉害的老年人，都有一颗炽热的心。热爱生活，珍惜每一天。种几盆花，养只小狗，研究菜谱，写写日志。哪怕只是晒晒太阳，也能把平凡日子过成诗。人老了还是要有兴趣，这股热爱让你不怕岁月侵蚀。有人60岁想学吉他，70岁想游世界，80岁还能追剧追星，这何尝不是人生颜值巅峰？满头白发、举止优雅还是充满激情，谁说老去就等于暮气沉沉？

人生七十古来稀，73岁以后的人生，更像一坛陈年老酒。滋味浓烈，余香不绝。岁月磨去了棱角，也赠你温柔与智慧。如果你还能锻炼身体、持续学习、分享倾听、热爱生活，这样的你就是别人眼里逆生长的“大佬”。

愿每一位步入古稀的朋友，都能慢慢走，细品时光。不要怕老，允许自己变得更好！只要你愿意，任何时候，都不会太晚。