亲密关系导师、家庭系统排列师、生命能量舞动导师陈利

发布时间：2025-12-10 18:28:50  浏览量：29

身心唤醒本真力 ，动静引航心灵途

——访亲密关系导师、家庭系统排列师、生命能量舞动导师陈利

陈利，美国金门大学心理学硕士，深耕心理学领域十余年，身兼亲密关系导师、家庭系统排列师、生命能量舞动导师、厦门大学受邀讲师、一带一路文化出海学术谈论大使、华熠智库专家金牌讲师、高级心理咨询师等多重身份，亦是厦门市妇联、厦门市总工会（职工服务中心）特聘讲师，NLP幸福心理学督导导师、央视总台【对话教育】最美导师。她将应用心理学、传统文化阴阳五行智慧与身体能量学深度融合，创立锐和幸福心理咨询机构，专注于青少年心理疏导、亲密关系修复、心理咨询师督导三大领域，以“体验式觉醒”为核心，构建生命能量舞动课程体系，帮助无数人穿越情绪阴霾，解锁亲密关系密码，在动与静的平衡中找回生命的丰盈与力量。她不仅是心理疗愈的践行者，更是生命智慧的传递者，用专业与温度，在心理学与大众生活之间架起一座坚实的桥梁。

以身为镜 照见情绪暗涌

当现代社会的快节奏裹挟着焦虑与浮躁，当亲密关系的疏离、亲子沟通的壁垒、自我认知的迷茫成为越来越多人的生命课题，心理健康领域正迎来前所未有的需求爆发。在这样的时代背景下，陈利所从事的工作，早已超越传统心理咨询的范畴，更像是一场关于“人如何成为自己”的生命实践。她以“身体为器，觉知为灯”的独特疗愈方式，在亲密关系、青少年成长、心理督导等领域深耕不辍，用十年光阴，将心理学的专业知识转化为触手可及的生命力量，为无数家庭与个体带去心灵的救赎与成长的可能。

谈及与心理学的结缘，陈利的记忆回溯到多年前的一段偶然经历。那时，她还在一家直销企业工作，生活中满是对未来的期许与目标，却鲜少聆听内心深处真正的声音。直到一次团队培训中，一对心灵导师夫妇在分享中讲出“一个人活不出自己认知以外的生命状态”。这句话深深触动了她。她开始意识到，生命的丰富不仅在于外在的成就，更在于内在的觉醒与成长。与此同时，作为两个女孩的母亲，她在育儿过程中也遇到了诸多困惑与挑战。这些亲身经历让她下定决心：深入心理学领域。

自此，陈利开始系统学习心理学知识。她发现，心理学并非高深莫测的理论，而是可以落地于日常生活的智慧。2015年起，陈利将所学的心理学知识融入生活，一边用正面管教的理念养育孩子，一边将这些智慧运用到自己经营的K12教育机构中，为焦虑的家长们赋能。在与家长的沟通中，她发现许多亲子矛盾的根源，往往藏在家长自身的情绪模式与亲密关系的状态里；而青少年的学业压力、叛逆行为，也大多与家庭系统的失衡、自我价值感的缺失息息相关。这些发现让她深刻意识到，心理学的价值远不止于家庭教育的辅助，它能触及更深层的生命议题，能真正帮助人们从根源上解决痛苦。

怀揣着“助人”的愿景，2021年，陈利正式创立锐和幸福心理咨询机构，从此将心理咨询作为毕生深耕的事业。然而，如今回望创业初期的历程，陈利坦言，“并非一帆风顺。彼时，大众对心理咨询的认知尚显匮乏，许多人将其与“心理疾病”画上等号，对心理疗愈抱有误解与抵触；而市场上的心理咨询机构良莠不齐，如何在众多流派中走出自己的特色之路，如何让更多人认可“体验式疗愈”的价值，成为她面临的主要挑战。但这些困难并未阻挡她的脚步，因为她始终坚信，“心理学是爱的教育，是帮助人们解锁生命礼物的钥匙”，这份坚定的信念，支撑着她在行业中稳步前行。

以舞为舟 渡越心灵之河

在心理咨询的众多流派中，陈利的独特之处，在于她跳出了传统“谈话咨询”的框架，将“身体”置于疗愈的核心位置。她坚信，身体是最大的记忆器官，那些未被表达的情绪、未被和解的创伤，都以能量的形式储存在身体的每一个细胞里。而她所研发的生命能量舞动课程，正是通过“体验式”的觉知训练，让人们与自己的身体对话，唤醒潜意识中的智慧，从而实现身心的深度疗愈。

陈利的服务群体，始终聚焦于那些被生命课题困住的人们。第一类是正值青春期的少年，他们或因学业压力过重而厌学辍学，或因亲子关系紧张而叛逆封闭，或因自我认知模糊而陷入迷茫。面对这些敏感脆弱的孩子，陈利从不急于“说教”或“矫正”，而是用身体的语言搭建沟通的桥梁。“青少年的情绪往往难以用语言表达，身体的流动会成为他们情绪的出口。”陈利说，当孩子在舞动中感受到安全与接纳，他们内心的防御便会慢慢卸下，内在的力量也会自然涌现。

第二类群体是被亲密关系困扰的成年人。在她的咨询案例中，有拿着户口本准备离婚的夫妻，有因恐婚而迟迟不敢踏入亲密关系的单身者，也有因婚姻中的背叛而陷入痛苦内耗的伴侣。对于这些来访者，陈利擅长用家庭系统排列、NLP语言学、小物件雕塑等多元技术，结合生命能量舞动，帮助他们看清关系的本质。“亲密关系中的矛盾，往往是原生家庭模式的复制，是自我需求与他人期待的错位。而通过身体的觉知与舞动，来访者能更直观地感受到自己的情绪卡点，看清关系中的能量流动，从而学会用更成熟、更智慧的方式经营关系。”陈利解释道。

第三类群体，则是心理咨询行业的同行们。作为NLP幸福心理学督导导师，陈利深知咨询师在长期的个案工作中，容易受到来访者负能量的影响，也可能因自身未完成的生命课题而陷入职业倦怠。因此，她的督导工作，既注重专业技术的提升，更强调咨询师的自我关照与能量平衡。她会通过本体能量训练，帮助咨询师清理积压的情绪垃圾，坚定内心的慈悲与稳定；她会用家庭系统排列，帮助咨询师看到自己的职业模式与个人课题的关联，从而实现专业能力与生命状态的共同成长。“咨询师不是圣人，只有先照顾好自己，才能更好地陪伴他人。”这是陈利对同行们最真挚的叮嘱。

陈利的课程之所以能产生深远的疗愈效果，核心在于其“体验式”的独特设计，这也是她与同行业课程最大的区别。不同于注重表演的舞蹈、强调体态与呼吸的瑜伽，她的生命能量舞动没有固定的动作标准，也没有必须遵守的流程规范。它是一种即兴的表达，一种非语言的沟通，来访者可以随着内心的情绪，让身体自由舒展、舞动、释放。“我们总是要么纠缠于过去的遗憾，要么焦虑于未来的未知，却很少真正活在当下。”陈利说，她的课程就是要训练学员“回到此时此刻”的能力。这种疗愈，是深入骨髓的，是发自内心的，它让学员在自我悟道中，唤醒生命的多维度智慧，从而真正实现“自救”。

“每一种情绪都是一股能量，没有好坏之分。恐惧的背后是创造力，悲伤的尽头是喜悦，羞耻的深处是纯粹的自信。”陈利这样解读情绪的本质。在她看来，疗愈不是消灭所谓的“负面情绪”，而是学会与情绪共处，在情绪中成长。她就像一位温柔而坚定的向导，陪伴来访者穿越情绪的迷雾，在痛苦中找到礼物，在迷茫中找到方向。

以心为灯 成就利他之境

在心理咨询行业深耕十余年，陈利不仅见证了行业的发展与变迁，更深刻感受到了大众对心理咨询的认知误区。这些误区，如同横亘在人们与心灵疗愈之间的高墙，让许多身处痛苦中的人迟迟不敢迈出求助的步伐。因此，在专注于咨询与授课的同时，陈利也始终致力于心理学知识的普及，希望用自己的力量破除误解，让更多人正视心理健康需求。

最常见的误解，便是将心理咨询与“心理疾病”画上等号。在许多人看来，“找心理咨询师”是一件丢面子的事，意味着“自己有病”。对此，陈利常常这样比喻：“心理困扰就像感冒一样普遍，每个人都会遇到。当压力过大、情绪低落时，就像身体抵抗力下降会感冒一样，心理也会出现‘不适’。而心理咨询师，就像医生一样，帮助你疏导情绪、调整状态，让你重新恢复心理的健康与平衡。”她认为，未来20年，心理健康问题会成为一种普遍的社会现象，而心理咨询将成为人们生活中不可或缺的一部分，它不是“治病”，而是“爱的教育”，是帮助人们释放未被表达的情感，解开积压已久的情绪心结。

“很多人把情绪压抑在心里，以为时间会治愈一切，却不知道这些未被表达的情感，会像一个个结，越积越厚，最终影响身体健康，引发胃病、肝病、肺病等一系列问题。”陈利语重心长地说。她希望更多人能明白，心理咨询是一种主动的自我关照，是对自己生命负责的表现。当你感到痛苦、迷茫、无助时，向心理咨询师求助，就像口渴了喝水、饿了吃饭一样自然，它不是软弱的象征，而是勇敢的体现。

如今，心理咨询行业正迎来前所未有的发展机遇，越来越多的人开始重视心理健康。但陈利深知，行业的发展还需要更多从业者的坚守与担当。她希望未来能有更多心理咨询师，既能深耕专业技术，又能注重自我实修；既能传递心理学知识，又能传递温暖与力量。她也希望自己能继续深耕在这个领域，研发更多实用、有效的疗愈课程，帮助更多家庭收获幸福，帮助更多个体实现生命的觉醒与成长。

未来的路还很长，陈利将继续在心理学的土壤里深耕不辍，用更专业的技术、更温暖的陪伴、更实用的课程，陪伴更多人穿越情绪的迷雾，解锁亲密关系的密码，在觉知与舞动中，唤醒生命的本真与丰盈。我们相信，在她的引领下，会有更多人正视心理健康需求，学会自我疗愈、自我成长；会有更多家庭收获幸福与和谐，在爱与陪伴中共同成长。而陈利这位新时代的心理匠心者，也必将在专业的道路上越走越远，绽放出更加耀眼的光芒。