种菜:最舒服的晚年生活，心寄菜园，怎么舒服怎么过

发布时间：2025-12-28 10:03:00  浏览量：26

种菜以后才懂，一个人过了60岁，晚年的舒服，并不是勉强追着热闹赶，更不是躺在安逸里消磨时光。

而是有一片属于自己的小天地，守着一方小菜园，种些自个爱吃的菜，踏实又自在地过小日子。

不必走马观花地跟团去旅游，也不必约着去健身跳广场舞，更不必应付复杂的人情世故。

只需天刚蒙蒙亮，独自一人踩着露水到菜园转一圈，这看看，那瞧瞧，顺手给黄瓜搭搭架，给番茄松松土……立马觉得神清气爽。

感受着阳光一点点地从菜叶上爬上来，在行间留下斑驳的影子，透过露珠折射出细碎的光，心也跟着亮堂了起来。

这份从容，这份从未有过的松弛，是喧嚣热闹的城市无法给予的。

种菜的乐趣，藏在“从无到有”的期待里。

种过菜的人都懂，种菜的乐趣，莫过于"从无到有"的期待。

期待撒下的种子赶快发芽；期待幼苗快快长大；期待花蕾瞬间绽放；期待瓜果累累压塌架……

那种满心的欢喜，只能意会无法言传。

种上自己爱吃的瓜果，想吃的时候顺手摘下来，洗都不用洗，咬上一口，满嘴清甜；种几棵辣椒，红的绿的挂在枝头，就算不吃，光看着也觉得满心欢喜。

亲手种的菜，带着自己的心意，吃起来格外香。不用操心农药残留，不用纠结添加剂，每一口都是自然的味道，每一口都是怀念的时光。

人老了，最怕的是什么？

是空虚，是寂寞，是找不到人陪，是找不到说真心话的人。

而种菜，恰恰填满了闲暇时光，让老人寂寞的心有了寄托，有了倾诉的对象。

种不好，就胡乱种，反正不用向谁汇报；听到新的种菜技巧，就照着学一学；遇到菜苗发黄、长虫子，就慢慢琢磨自己解决，实在解决不了，也不气恼，大不了从头再来。

翻土、浇水、施肥、除草……这些看似简单的活，却比强迫自己去运动更能活动筋骨，更比坐在家里看电视刷手机强多了。

干活累了，就一屁股坐在菜园边，喝杯热水淡茶，看蝴蝶在菜花上起舞，听蟋蟀在草丛里鸣唱……好一派欣欣向荣。

身边是熟悉的泥土香，眼前是生机勃勃的绿意，那些过往的烦心事、身体的小毛病，好像都在这地气里悄悄消散了。

种菜，更是一场温柔的修行。

会种菜的朋友都懂，种菜最需要耐心，所谓“欲速则不达”，菜苗生长有自己的节奏，急不得、催不得，只能慢慢等阳光雨露滋养。

就像我们的人生，大多时候自有定数，由不得勉强。

菜叶子上的虫眼、偶尔被暴雨打落的果子，都是生活的常态，不必斤斤计较。

不跟菜较劲，不跟自己较劲，心境自然平和。

老话说“心宽一寸，病退一丈”，晚年的健康秘诀，就藏在这份平和里。

有人说，退休了就要去环游世界，要去跳广场舞，要去牌桌昏天黑地……

可兜兜转转才发现，人老了，最舒服的日子，还是守着自家的菜园。

没有舟车劳顿的疲惫，没有人群拥挤的喧嚣，更没有人情的是是非非。这里只有泥土的芬芳、草木的生机，还有自己动手的充实。

种下的是菜，收的却是心安；忙的是琐事，养的是身心。

人过60，所求不多，不过是一份安稳与自在，一份自己对生活的把控。

有片菜园，种种菜，浇浇水，看着草木生长，感受四季流转。日子过得慢一点、实一点、暖一点，这便是最舒服的晚年生活。

我的菜园我做主，正如，我的晚年为自己活！