千人共舞太极拳 全民健身迎新年

发布时间：2025-12-30 06:11:59  浏览量：21

转自：南京晨报

动作行云流水、中正安舒、柔中带刚，千人共舞使太极拳的魅力进一步彰显……12月29日，为庆祝太极拳入选联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录五周年，大力弘扬中华优秀传统文化，推动全民健身事业发展，同时喜迎元旦， “健康人生 太极同行”南京首届千人共舞太极展演活动在南京国际博览中心举行。

本次活动由国之韵文化中心、中微融媒体主办，南京建邺区太极拳协会承办，吸引两千余名太极拳爱好者参与。活动主会场设在南京国际博览中心，在江北、浦口、溧水、奥体另设分会场，以“千人共舞”的形式展现传统武术的独特魅力，推广中华优秀传统文化，带来视觉盛宴。

上午9：30，在主会场南京国际博览中心内，1300余名太极拳爱好者身着统一服装，列队整齐、精神抖擞。在振奋人心的锣鼓声中，气势磅礴的舞狮队出场拉开活动序幕。随着悠扬乐声响起，展演开启：参演者们动作整齐划一、刚柔并济，一招一式展现出太极拳的精髓，尽显传统武术魅力。他们行云流水般的展演引得现场观众纷纷举起手机拍摄。与此同时，八百名太极拳爱好者在江北、浦口、溧水和奥体分会场也同步展演。白鹤亮翅、单鞭、金鸡独立……一招一式的展演传播着太极文化的魅力，吸引路人驻足观看。

起源于中国的太极拳全球习练者达数亿人，覆盖180多个国家和地区。2020年12月，联合国教科文组织将“太极拳”项目列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。今年11月5日，又将每年的3月21日（北半球春分日）设为“国际太极拳日”。

“我练习太极拳20多年，每年从早上八点练到九点半或十点，非常喜爱这项运动，几乎天天坚持，我和拳友们都感觉到它对身体健康很有好处。”建邺区莫愁湖街道莫愁湖北门太极队的展演者张昌荣告诉记者，她本人跟随建邺区太极拳协会的老师学习太极拳，现在她也开始教拳友们练功。“千人太极拳展演，传播太极文化，非常好！”她说。

“这次展演活动从筹备到落地花了4个月。”活动承办方、建邺区太极拳协会负责人王重墨表示，此次参与展演活动的太极拳爱好者来自南京市各个区，为组织这场展演，他们成立多个培训点，定期查看培训情况，筛选其中练得较好的队员参与展演。

“千人共舞太极不仅是一场太极拳技艺的展示，更是中华传统文化的传承传播。”他表示，此次活动旨在让更多人了解和喜爱这一中华传统武术，让太极拳在新时代绽放魅力、焕发新活力。同时也希望通过千人展演的形式增强全民健身意识，为推动全民健身起到积极示范作用。

王重墨也告诉记者，太极拳近年有越来越火热的趋势，越来越多年轻人爱上了太极拳，加入到练习太极的队伍中来。建邺区近年也在大力推广这一全民健身运动，协会在全区有30余个培训点，由会员义务教授居民学习。后续，建邺区太极拳协会有意进驻更多社区和企事业单位教学，更大力度传播太极拳文化。

南京晨报/爱南京记者 孔芳芳

摄影 潘菲