赵飞燕：身轻如燕，掌上能舞，竟是个拼尽全力活下去的可怜人

发布时间：2026-01-05 11:36:05 浏览量：17

“汉有飞燕，身轻如燕，掌上能舞”——提起赵飞燕，大多数人脑海里浮现的，要么是“红颜祸水”的骂名，要么是“纤瘦绝美”的刻板印象。

可谁能想到，这个被史书钉在耻辱柱上2000年的女人，一辈子都在为“活下去”而拼命。她不是天生的祸乱朝纲者，只是一个从泥沼里爬出来的底层女子，误闯了权力的漩涡，最终被时代碾碎成了悲剧。

一、泥沼里的野草：她的童年，连一顿饱饭都奢侈

赵飞燕的出身，卑微到了尘埃里。她原名赵宜主，父亲是长安城郊外的一个普通工匠，母亲是官家婢女。因为是私生女，她刚出生就被父母遗弃在荒野。

按照常理，一个刚出生的女婴，在寒风中根本活不过一夜。可命运偏要给她一丝生机——三天后，父母良心发现去寻她，竟看到她还在襁褓中微弱地呼吸。或许是这份顽强打动了父母，她才被抱回家勉强养活。

可日子并没有好转。父亲早逝后，家里彻底断了生计，母亲无奈之下，只能把她和妹妹赵合德卖给了阳阿公主府，做了最低等的婢女。那段日子，她每天天不亮就起床舂米、洗衣、洒扫，稍有不慎就会遭到打骂，一顿饱饭、一件干净衣服，都是遥不可及的奢望。

但赵飞燕骨子里藏着一股韧劲。她发现公主府的舞姬能免受劳作之苦，还能得到赏赐，便偷偷跟着舞姬们学跳舞。没有老师指导，她就躲在屏风后看；没有练习场地，她就趁着深夜在院子里练；脚磨破了、腰扭伤了，就用布条缠紧继续跳——对她来说，跳舞不是爱好，而是逃离苦难的唯一出路。

她的努力没有白费。凭借着过人的天赋和极致的刻苦，她的舞蹈渐渐有了名气。她身形纤细，却能跳出刚劲有力的舞姿；体态轻盈，起舞时仿佛能乘风而去，阳阿公主见她舞姿曼妙，便给她赐名“飞燕”，让她成为府中专职舞姬。

此时的赵飞燕，还不知道自己的命运，将在一次偶然的相遇中，被彻底改写。

二、一舞惊鸿：不是靠美貌，是靠命换的机遇

汉成帝刘骜是历史上出了名的荒淫君主，终日沉迷酒色，对朝政毫无兴趣。公元前18年，他微服私访到阳阿公主府，公主为了讨好皇帝，特意让舞姬们献舞助兴。

轮到赵飞燕出场时，所有人都屏住了呼吸。她身着素衣，步态轻盈地走上堂前，音乐响起的瞬间，她仿佛化作了一只真正的飞燕，旋转、跳跃、翻飞，裙摆随风飘动，身姿轻盈得仿佛要飘离地面。尤其是那支“掌上舞”，她站在汉成帝的手掌之上，竟能随着音乐翩翩起舞，稳住身形，看得汉成帝目瞪口呆，直呼“此女只应天上有”。

可没人知道，这“掌上舞”的背后，是多少个日夜的煎熬。为了保持纤细的身材和轻盈的体态，她常年节食，甚至服用含有微量毒素的药物；为了锻炼平衡感，她在光滑的地板上练习站立，摔倒了无数次，身上总是青一块紫一块。她的美，是用饥饿和伤痛换来的；她的机遇，是用命拼来的。

汉成帝当即被赵飞燕迷住，回宫后便下旨将她召入宫中，封为婕妤。入宫的那天，赵飞燕穿着皇帝赏赐的华服，坐在华丽的马车里，看着街道两旁羡慕的目光，心里却没有丝毫喜悦——她知道，这不是幸福的开始，而是另一场更残酷的“生存战”的序幕。

三、后宫漩涡：她的“心机”，只是自保的铠甲

后宫向来是不见硝烟的战场，尤其是对赵飞燕这样出身卑微、没有家族势力撑腰的女子来说，稍有不慎就会粉身碎骨。

刚入宫时，汉成帝对她宠爱有加，但也引来其他妃嫔的嫉妒。有位许婕妤仗着家族势力，多次在背后陷害她，甚至诬陷她“用巫蛊之术迷惑皇帝”。赵飞燕深知，在后宫中，一味退让只会任人宰割，她必须主动反击。

她没有选择撒泼打滚，而是利用自己的智慧和汉成帝的宠爱，一步步站稳脚跟。她不争风吃醋，反而常常劝汉成帝“雨露均沾”，显得大度得体；她将妹妹赵合德接入宫中，姐妹二人相互扶持，形成了稳固的“同盟”；她从不干预朝政，只在汉成帝面前展现温柔体贴的一面，让皇帝对她愈发依赖。

可即便如此，她还是没能躲过“红颜祸水”的标签。汉成帝为了讨好她，特意修建了豪华的昭阳宫，用黄金、明珠、翠玉装饰宫殿，甚至不惜荒废朝政，日日与她姐妹二人寻欢作乐。于是，史书上便把汉成帝的昏庸、汉朝的衰落，都归咎到了赵飞燕身上。

可谁又想过，汉成帝本身就是个沉迷酒色的君主，在遇到赵飞燕之前，他就已经荒于政事。赵飞燕姐妹不过是他荒淫生活的“替罪羊”。对赵飞燕来说，她所做的一切，不过是为了在危机四伏的后宫中活下去。她没有强大的家族作为后盾，只能依附于皇帝的宠爱，就像藤蔓依附大树，一旦大树倒下，她便会万劫不复。

四、千古骂名：被史书抹黑的可怜人

赵飞燕的悲剧，不仅在于她的结局，更在于她被后世史书无限抹黑。

《汉书》中记载，赵飞燕“专宠后宫，害死后宫皇子，祸乱朝纲”，将她描绘成一个蛇蝎心肠的女人。可仔细翻阅史料就会发现，这些记载大多缺乏确凿的证据。所谓“害死后宫皇子”，更多是后世的演绎和政治抹黑——汉成帝一生无子，并非赵飞燕所害，而是他自身沉迷酒色、身体亏空导致。

而“红颜祸水”的标签，更是对女性的不公。在男权至上的封建社会，君主昏庸、朝政腐败，从来都不会归咎于男性本身，而是会找一个女性来当“替罪羊”。夏有妺喜，商有妲己，周有褒姒，汉有赵飞燕，她们不过是时代的牺牲品，却被钉在历史的耻辱柱上，骂了千年。

赵飞燕真正的悲剧，在于她从未有过选择的权利。她出身卑微，被迫为婢；偶然入宫，被迫卷入权力斗争；依附皇帝，却最终被权力抛弃。汉成帝去世后，汉哀帝即位，赵飞燕因为曾帮助过哀帝，一度被尊为皇太后。可哀帝在位仅六年就去世了，王莽趁机把持朝政，为了巩固自己的势力，他诬陷赵飞燕“失妇道，无共养之礼”，将她贬为庶人，逼她去为汉成帝守陵。

守陵的那天，狂风大作，赵飞燕站在汉成帝的陵前，回望自己的一生：从荒野中奄奄一息的女婴，到公主府的舞姬，再到母仪天下的皇后，最后沦为守陵的庶人。她一生都在拼命挣扎，想要摆脱命运的枷锁，可最终还是没能逃过悲剧的结局。绝望之下，她选择了自杀，结束了自己年仅44岁的生命。