23岁上海舞蹈女老师确诊艾滋病，流泪坦言：早有异常，当时没重视

发布时间：2026-01-13 19:17:00  浏览量：9

23岁的她，站在舞台中央，曾是全场目光的焦点。如今，坐在医院的诊室里，眼泪顺着脸颊滑落，只说了一句：“其实早就有点不对劲，只是……当时没太当回事。”

她是一名舞蹈老师，青春、健康、热烈，活得像一团光。但谁也没想到，光的背面，是一纸

HIV阳性

的确诊结果。

不是所谓的“高危人群”，没有什么令人指摘的生活方式，甚至连她自己都说，“我一直以为艾滋病离我很远，结果最先靠近的，就是我。”

这不是孤例。

年轻人感染艾滋的比例正在悄悄上升

。据中国疾控中心数据，15到24岁的新发感染者中，学生群体占比已经逼近两成。不是不怕，只是太多人“没感觉”。而真正的问题，恰恰就藏在这些“感觉不到”的日常里。

她说，三个月前开始总是觉得累，跳舞时没以前有力，夜里容易出汗，有时候嗓子疼得像吞刀片。那时候以为是感冒、是劳累、是空调吹多了。

这些看起来最没威胁的症状，其实是HIV在体内悄悄活动的信号。

HIV感染初期，很多人根本察觉不到异常，有些人会出现短暂的类似流感的反应：

发热、乏力、淋巴结肿大、皮疹

。

但因为这些症状太常见，往往被忽略。

临床数据显示，约有50%-90%的初期感染者都会经历这些不典型症状，但真正引起重视并就诊的比例极低。

她确诊那天，医生翻开她的化验单，CD4细胞已经跌破200。这意味着她的免疫系统已经被严重削弱，进入艾滋病期。而在这之前的几个月，她还在坚持排练、教学、参加演出，甚至去体检都没有查出异常。

很多人不知道，

常规体检并不包含HIV检测

。除非你主动提出，哪怕你查了几十项血液指标，也不代表你“安全”。这点非常关键。

HIV抗体检测需要专门申请，且窗口期可能长达3到6周。

她后来回忆，有过一次不太“安心”的亲密接触，对方是熟人，没做防护，但她觉得“对方挺干净的，不像是有问题的人”。

这句话，是多少感染者在事后最沉痛的自责。

感染HIV，不看脸、不看学历、不看工作，看的是有没有风险行为。

“干净”这个词，在医学上没有意义。

HIV病毒不会写在脸上，也不会因为你信任一个人，它就消失。

现在的传播路径，也远没有过去那么单一。性传播已经成为主要感染途径，占比超过95%。异性、同性、一次性行为、长期伴侣之间的传播都有可能。而年轻人群体中，避孕套使用率持续偏低，部分原因是不知道风险，另一部分，是“侥幸心理太重”。

她的确诊也给我们敲响了另一个警钟：

很多年轻人对HIV的认识，仍停留在二十年前。他们以为那是“别人的病”，以为有症状才算严重，以为自己“不会那么倒霉”。

HIV病毒一旦进入体内，会在极短时间内大量复制，在感染的第一两个月，病毒载量极高，传染性也最强。这个阶段如果没有及时发现和干预，既是对自身健康的巨大损耗，也是对身边人的潜在风险。

有人说，现在不是已经有药了吗？是的，抗病毒治疗确实可以延长寿命、控制病情，但前提是：早发现、早治疗。

等到CD4降到警戒线以下，很多并发症就会接踵而至。肺结核、卡氏肺囊虫肺炎、带状疱疹、持续性腹泻、恶性肿瘤……

这些并发症才是让人真正痛苦的根源。

抗病毒药不是感冒药，它需要终身服用，按时吃、不能断、不能漏，副作用也不是所有人都能轻松承受。肝肾功能监测、病毒载量评估、CD4计数，每三个月一次的复查，是一种看不见尽头的坚持。

她说确诊的那天，医生没有训她，只是轻轻地说了一句：“你已经很勇敢了，接下来的路，我们一起走。”她一下子哭得像个孩子。

不是因为害怕，是因为后悔。如果早些检测，如果早点重视身体的信号，如果当时没那么相信“应该没事”……

她不是一个例外，是成千上万年轻人中的一个缩影。

HIV不会挑人，它只顺着疏忽、掩耳盗铃、和“我没事”的自我安慰，悄无声息地找上门。

而真正能把它挡在门外的，不是恐惧，而是认知和行动。

如果你有过无保护的性行为，不管你信不信对方、有没有“看起来很健康”，请主动做一次HIV抗体检测。现在全国很多城市的疾控中心、医院皮肤科、性病科、甚至高校的医务室，都可以免费检测，匿名、自愿、保密。

如果你在亲密关系中，曾遇到过不确定的情况，哪怕已经过去几个月，也建议做一次检测。HIV并不可怕，可怕的是拖延和逃避。

早发现，治疗效果几乎可以和正常人一样活到老。

如果你正在恋爱、准备结婚、或者长期稳定关系中，也不妨和对方一起做一次婚前传染病筛查。

这是责任，不是怀疑，是对彼此健康的尊重。

再提醒一句，

避孕套是目前已知最有效的HIV预防方式之一

。无论性别、性取向、情感阶段，使用安全套这件事，不是“多此一举”，是“多活几年”。

别等到身体开始“说话”，才开始回忆哪些信号，被你一次次忽略了。

别等到医生翻开化验单，才终于承认，那个“应该没事”的自己，其实早就该查一查。

别等到确诊那天，才明白，原来所谓的“离我很远”，其实一直在身边。

到今天，她已经开始规范治疗，病毒载量逐渐下降，生活还在继续，舞蹈她也没放下。她说，她会继续教学生跳舞，只是以后，在每一节课的开始，她会多说一句：“照顾好你自己，也照顾好你爱的人。”

感染HIV的人，不是“别人”，是我们身边的人，是我们自己。

我们不需要恐惧HIV，也不需要污名它。我们需要的，是医学常识，是主动检测，是及时识别，是尊重和保护。

就像医生常说的，

你不怕HIV，也别低估它。

你可以从现在开始，做那个“意识比别人早一点”的人，把每一个“可能”，都变成“没事”。

参考文献：

[1]中国艾滋病疫情与防治进展报告[J].中国疾病预防控制中心周报,2023,5(4):145-150.

[2]艾滋病初期症状识别与就诊延迟分析[J].中华传染病杂志,2022,40(2):98-103.

[3]青年人群HIV感染风险认知调查与干预研究[J].中国公共卫生管理,2023,39(6):512-517.

在此声明：以上内容仅供参考，不能替代专业医疗诊断与治疗，如有身体不适，建议及时就医。喜欢的朋友们可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。