听孙建弘老师讲舞蹈～乐翻全场众大咖被逗的捧腹大笑😊👏

发布时间：2026-01-21 22:28:45 浏览量：4

就是别人的屁股上有个钉子帮它拉出来。

回锅肉、拉钉是一种舞蹈，它起源于中国的四川，也就是蜀地。

为什么这么说？我来演示一下。拉丁。首先要找到自己的腰在哪里？虽然找不到我的腰在哪里，但是知道我哪里疼，因为哪里疼腰就在哪里。以腰为中心线，自然的转一圈，连续三圈就是拉丁舞的基本动作，跟我一起来，好吗？准备瞧。但是像这种舞蹈没有灵魂、没有自信，是不行的。

要想跳好拉丁舞，一定要能吃辣椒，这样一看就是专业的拉丁舞演员，不信给你们吃一口看看好吗？好好，注意越辣越好。光辣还不够，要辣到全身皮肤过敏到处挠，人家专业的黑瓷的选手都是这样挠出来的。打住，来一段 music，好吗？好。辣不辣？问你们了好不好？

下面讲一讲现代舞，什么是现代舞？你们看不懂的就是现代舞，现代舞其实我认为就是一个除四害的过程。为什么这么说？因为任何艺术形式都是来源于生活的，除是害首。被蚊子咬了好烦，打蚊子，到处打完了要挠，最后发现蟑螂要补蟑螂，把蟑螂压住还没有死，要把它踩死，就这个过程完了被老鼠追，最后赶苍蝇。给你们演示一遍，现代舞，好痒，压住它，还没有死蹭一蹭。

发现了有老鼠老鼠，不要害怕，完了跑，跑跑跑，有一堆苍蝇，赶苍蝇，赶苍蝇。衣服太紧了，不能让它束缚住我的热情，来一段音乐，好不好？好。