当有人不尊重你，别吵别气，记住7个字，日子越活越顺

发布时间：2026-01-22 21:00:07  浏览量：3

活了大半辈子，我们啥人没见过，啥糟心事没遇过？明明咱待人客客气气、规规矩矩，偏就有那不懂尊重的人，要么说话夹枪带棒，要么拿你当空气，气人不？

我朋友前阵子就遇上这么一档子事。小区广场舞队选领队，她寻思着自己跳了五六年，经验足，就主动报名了。结果有个新来的大姐，当着十几号人的面就说：“你都这岁数了，腿脚不利索，别耽误大伙儿排练。” 当时她脸唰地就红了，胸口堵得慌，差点当场吵起来。

后来她跟我念叨，我就劝她：“跟那人置啥气？不值当。” 我告诉她，这世上，不是所有人都懂礼貌、有教养，遇上不尊重你的人，越沟通越费劲，越愤怒越伤身，根本犯不着。

今儿个我就跟大伙儿说句掏心窝子的话，以后遇上这种事，咱啥也别多说，记住7个字就行——

不理，

不争，

不解释。

这可不是认怂，是咱老年人的智慧，是过日子的底气！

先说说这个不理。

不是让你憋着，是别把这些烂人烂事放在心上。就拿广场舞那事儿说，后来我朋友压根没搭理那大姐的话茬，该咋练咋练，还带着几个新手姐妹抠动作。慢慢的，大家都愿意跟她跳，那大姐反而没人搭理了。

你想啊，人家就是想看你气急败坏的样子，你越搭理，他越得意。咱直接无视，就像一巴掌打在棉花上，他自己都觉得没趣。老话不是说嘛，“狗咬你一口，你还能咬回去？” 咱退休了，就图个心情舒畅，犯不着为了不相干的人，搅和自己的好日子。

再说说不争。

年轻的时候，咱为了工作、为了家庭，啥都要争个对错输赢，到头来累得够呛。现在退下来了，还争啥呢？争赢了道理，输了心情，划算吗？

我邻居张阿姨，就因为跟儿媳妇拌了句嘴，非要争个高下，结果气得血压飙升，住了一星期院。出院后她就跟我说：“争来争去，啥也没捞着，还把自己折腾进医院，太傻了。” 可不是嘛！人家说你两句，就让他说去，咱左耳进右耳出，不往心里去。你越平静，对方越没辙，这才是真本事。

最后就是不解释。

我发现，越解释越乱，越描越黑。懂你的人，不用你说，自然信你；不懂你的人，你说破天，他也觉得你在找借口。

我表妹之前帮亲戚带了几天孩子，结果孩子磕了一下，亲戚就怪她没看好。表妹当时噼里啪啦解释了一大堆，亲戚反而更不依不饶。后来表妹干脆不吭声了，买了点水果去看看孩子，这事反倒慢慢过去了。

你看，行动永远比语言管用。人家要是看轻你，你不用费口舌辩解，好好过自己的日子，把自己的小日子过得红红火火，比说一万句都强。

咱们这辈子，风风雨雨都过来了，啥世面没见过？别让那些不尊重你的人，搅乱了咱的好心情。

不理，是格局；

不争，是智慧；

不解释，是底气。

记住这7个字，把心放宽，把事看淡，好好吃饭，好好睡觉，好好跳广场舞、遛弯儿、带孙子。你越是从容淡定，日子就越活越顺，这才是咱退休人真正的稳赢！