春风起舞 呗侬情深——怀来县老年大学民族舞蹈班新学期开学纪实

发布时间：2026-03-15 20:15:00  浏览量：2

作者：郑燕英（河北怀来）

2026年3月12日，春意盎然，怀来县老年大学的舞蹈教室内暖意涌动、欢声笑语不断。备受大家期待的民族舞蹈班如期迎来新学期开学，全体新老学员精神饱满、齐聚一堂，以舞会友，共赴这场春日之约。

开学仪式在热烈的氛围中拉开帷幕，班长张金萍率先发表热情洋溢的讲话。

首先对全体新老学员的到来表示热烈欢迎与诚挚问候，她笑着说：欢迎新加入的姐妹们，也盼着老姐妹们常回家相聚，咱们民舞班永远是大家温暖的家园。

随后，张班长深情回顾2025年的班级历程，对每一位学员在过去一年里的辛勤付出与突出贡献给予高度表扬与衷心感谢。肯定了任课老师在舞蹈编排、动作指导上的专业与用心，也点赞了学员们积极备战各类演出、刻苦排练的精神风貌，正是大家的齐心协力，让民舞班成为名副其实的优秀班集体。

讲话中，张班长用朴实又充满力量的话语道出了班级核心精神：咱们在一起，一个字，就是玩，两个字，就是快乐，三个字，就是交朋友，四个字，就是团结一致。同时也提出了新一年的要求，班委将继续履行职责，全力配合老师教学与班级工作，号召大家传承优秀班集体的光荣传统，在专业老师指导下认真学习，每一位学员都有上舞台展示自己的机会，我们要团结一致，凝心聚力，打造和谐积极向上的温暖集体。

紧接着任课张易老师详细介绍了新学期教学安排。

张老师笑着宣布：新学期的第一支舞蹈，我们就从壮族舞开启《呗侬情深》，他细致讲解道，这支舞蹈节奏欢快明朗、动作简单易学，是一支极易上手、深受大家喜爱的健身舞蹈，既融合了壮族舞蹈特有的柔美韵味与灵动节奏，又能让大家在愉悦的氛围中感受民族舞的独特魅力。话音刚落，教室里便响起了热烈的掌声。

随后，张易老师带领大家正式开启新学期第一课的学习。伴随着舞曲悠扬动听的壮族音乐，学员们迅速调整站姿，精神饱满地投入到练习之中。

张老师从最基础的动作开始耐心教学：右手高举过头，手心向上，左手手心向下自然放在胯旁，配合优美的摇胯韵律，一步一姿、一抬手一转身，都充满了浓郁的民族风情。老师逐一示范、细致纠正，从手势高度、摇胯幅度到身体韵律，每一个细节都讲解得清晰到位。学员们紧跟节奏、认真模仿，从生疏到熟练，从试探到自信，一招一式都学得格外用心。

教室里，优美的旋律与欢快的笑声交织在一起，大家在练习中感受舞蹈之美，在互动中增进姐妹情谊，共同营造出热烈、欢乐、积极向上的良好学习氛围。

经过一上午的刻苦练习，大家对《呗侬情深》的舞蹈动作框架已有初步掌握。下午练习课上我们的助教李耀霞妹妹继续接力带领大家进行巩固练习。她细致入微地带领学员们共同抠细节、练衔接，纠正手位与步法，帮助学员们更好地记住动作组合。在助教的耐心带领下，学员们再次投入热情，反复练习，许多学员还主动互相交流心得，整个教室沉浸在一片勤学苦练、互帮互助的温馨氛围之中。

新起点，新征程。愿怀来县老年大学民族舞蹈班的全体学员，在《呗侬情深》的欢快旋律中，跳出健康、舞出风采、收获友谊，团结一致、携手共进，续写班级更加精彩的新篇章！

图片：张金萍