刘岩：让舞蹈疗愈的光，照进更多角落

发布时间：2026-03-21 10:55:38  浏览量：2

早春，一家特殊儿童康复机构的教室里，当北京舞蹈学院教授刘岩带着舞蹈疗愈团队第一次走进去时，迎接她们的是一片哭闹声。

两个月后的结课日，经过6次舞蹈疗愈课程，孩子们不仅能跟着指令做动作，还能和志愿者们一起玩耍。“那一刻，我真正看到了舞蹈改变人的力量。”刘岩说。

事实上，她与舞蹈艺术疗愈的缘分要追溯到2010年。

2008年，刘岩在北京奥运会彩排时不幸从舞台坠落，不得不告别表演生涯。“我受伤后，很多人关注我、鼓励我，当时直觉告诉我，是不是可以把这种关怀带给更多需要帮助的人？”

两年后，在中国文联的支持下，她成立了“刘岩文艺专项基金”，开始资助身体有障碍以及弱势群体的孩子学习舞蹈。自闭症儿童、听障儿童、玉树孤儿……她用舞蹈陪伴这群特殊的孩子，也是在那时，开始了公益实践与学术探索的初步积累。

2019年，刘岩调入北京舞蹈学院，进入舞蹈科学领域。时任院长找她谈话：“学院缺一个舞蹈科学方向的带头人，你的基金做了快十年公益，与舞蹈疗愈息息相关，有没有兴趣？”

这句话点醒了刘岩。她意识到，自己冥冥之中早已走上这条路。但进入专业领域后，她首先面临一个选择：西方类似的“舞动治疗”体系已经非常成熟，直接照搬或许是最省力的路数。

但她拒绝了。“我不想全盘照搬西方，而是希望做适合中国人身体语系的东西。”刘岩说，“况且，很多西方心理学的东西其实源于东方的禅宗和哲学，凭什么让他们拿过去变成自己的？”她明白，自己要做的，是“中国特色舞蹈艺术疗愈”。

刘岩带领团队开始从中国传统文化中寻找素材：五禽戏、八段锦、中国古典舞元素、民族舞元素……与此同时，她将传统养生理念与现代心理学、神经科学的研究成果相结合，使课程设计既具备文化亲和力，又符合科学疗愈的规范要求。

这条路其实并不好走。她的团队很年轻，以研究生和本科生为主，有创造力但也缺乏一定经验。最大的困难是：如何让舞蹈疗愈真正服务于人，而不是为了科学而科学？

“我们不要硬加上去，要双向奔赴。”刘岩说。平谷区孤独症康复机构的实践，正是舞蹈艺术疗愈见效的一个生动缩影。

“科学量表监测显示，舞蹈疗愈对孤独症孩子的早期干预非常有效。”刘岩解释，“比如帮他们建立社会联系，培养协作性，通过‘粗大动作模仿’等方式克服功能性障碍，这些都是有数据支持的。”

但比起数据，她更难忘的是这些瞬间：家长抓着她手时颤抖的声音，教室里孩子们齐刷刷举起的双手，还有站在旁边泪流满面的妈妈们。“那些时刻，我觉得一切都值了。”

如今，刘岩的舞蹈艺术疗愈早已走出特殊儿童的范畴。这些年，她带领团队走进医院，为医护人员提供缓解压力的舞蹈教程；走进长者公寓，用创意性舞蹈陪伴乐龄老人；走进律所，给女性律师们带去一堂生动的舞蹈疗愈课……在一次次探索中，她不断拓宽舞蹈艺术疗愈的边界，也让更多人看见并享受舞蹈的魅力。

2019年以来，她围绕“公益深耕+专业探索+国际合作+艺医融合”四大维度，针对不同人群的身心特征制定差异化课程，完成了9项舞蹈疗愈实践项目，逐步形成覆盖特殊儿童、职业群体、老年群体的多元实践格局，直接服务约170人。

在她看来，每一个数字背后都是一个活生生的人，一个家庭。就在去年年末，第十一届“天使的微笑”公益摄影展顺利举办，旨在用影像记录孤独症、唐氏、智力障碍儿童的舞蹈疗愈实践，专业摄影师拍下的每一个孩子的笑脸，温暖了无数人。

有人问刘岩，未来有什么规划？“我就想踏踏实实做事。”她说，自己的目标是让科研成果真正落地生根——走进社区，走进角落，走进普通人的生活。同时，她也希望北舞的学生在这样的实践中获得真正的成长。

“不管是面对那些特殊的孩子，还是走到乐龄老人身边，抑或是其他职业群体，团队站在那儿的那一刻，对他们来说就是最好的疗愈。”刘岩认为，“那不再只是舞台上的技巧，而是对人本身的理解。”

从舞台中央到社区角落，从聚光灯下到孤独症儿童身边，刘岩用舞蹈打开了一扇新的门。这扇门里，没有舞台上的掌声和喝彩，却有着另一种光。那是无数人泪光中的光，是“长期主义”者眼中不灭的光，也是舞蹈最朴素、最温暖的力量。

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