当工作变成“抽卡”：AI时代，我们去哪找成就感？

发布时间：2026-04-16 15:58:26  浏览量：7

最近跟朋友聊起一个挺有意思的词儿，叫抽卡式工作。特别是AI火起来之后，很多活儿变成了这样：你输入一段提示词，屏幕一闪，几秒后出来几个结果。你挑一个顺眼的，点保存，任务完成。爽吗？爽。快吗？快得飞起。但那种感觉，就像你半夜刷短视频——一瞬间的刺激过后，是更大的空虚。因为你心里门儿清：

这东西是挺牛，但好像……不是我“做”出来的。

这种“高效的虚无感”，其实不只是AI带来的。咱们打工人，好像早就被困在里头了。

你是在做一件事，

还是在完成一个环节？

我以前做产品经理那会儿，就经常有这种感觉。按理说，产品经理得对全局有把控，从想法到上线都得操心。但真干起来，很多时候就变成了“写文档的”——需求来了，调研、画图、写文档，然后交付给下一个环节。至于它最后长什么样、用户用着啥感觉，好像就跟自己没关系了。后来我跟人聊，发现大家都差不多。设计师说，我就是个“出图的”；程序员说，我就是个”拧螺丝的“。

咱们好像都从一个做事的人，慢慢变成了完成某个环节的人。

这事儿往深了想，特别有意思。我把咱们现在的活儿，分成了三类：

第一类，是手艺人。

就像以前的老匠人，也像现在自己做账号、搞创作的朋友。从调研、策划、执行到交付，一个人包圆儿。这活儿累，效率也低，但幸福是扎扎实实的——

因为那是他亲手“种”出来的，从种子到果子，每一步都有他的温度。

这活儿里，有“人味儿”。

第二类，是车厢里跳舞的人。

这是大部分人的现状。公司像一列飞速前进的火车，你只在其中一节车厢里。你跳舞跳得再好，也不知道火车开往哪，更别说改变方向。

你的任务，就是按时把自己这一环“交出去”。

专业，但容易麻木；忙碌，但常感无力。

第三类，是抽卡的人。

这就是现在用AI工作的状态。你从生产者变成了评审官。效率高，掌控感也强，但最要命的是——

那个最迷人的、让想法一点点“生长”出来的创造过程，没了。

就像你指挥别人做了一桌子好菜，菜很好吃，但掌勺的毕竟不是你。咱们好像走进了一个停不下来的循环：为了更快、更有竞争力，从手艺人走向车厢舞者，现在又冲向抽卡人。

效率越来越高，自己，却越来越像个旁观者。

为什么咱们会越干越没劲？

根子上的问题，我琢磨出来了：

因为“生产”是冷冰冰的，而“做事”是有温情的。

生产追求的是交付，是完成KPI。你仓促交出去的文档、代码、设计图，只是为了“完事儿”。但“做事”不是。当你真心去琢磨一个逻辑、推敲一句话、调整一个细节的时候，你是在这里面留下了自己的指纹。

人在用心的时候，是不会感到空虚的。

车厢舞者的痛苦，是失控。你不知道你的工作最终变成了什么，就像在黑暗里跳舞。抽卡人的郁闷，是失声。东西是工具做的，你只是选了它。作品很棒，但上面没有你挣扎、思考的痕迹。真正的成就感，从来都来自反方向：是

这事儿成了，多亏了我那个关键判断；是这个细节，只有我会这么处理。

在系统的缝隙里，当个完整的人

既然大环境咱改不了，日子也总得过下去。怎样才能让自己工作的幸福感提升，最起码一丢丢呢？我想了一下：最起码，咱可以学着在“零件”的位置上，偷偷活回“主人”的样子。

1、给自己画个小圆圈

别老盯着那个遥不可及的大目标。就看你手头这点活儿，咱自个儿能不能给它一个完整的交代。比如你写一份邮件，能不能从想清楚到写明白，再到检查好、发出去，最后留意下回复？哪怕就这一个小循环，你亲手把它闭合了，那种微小的掌控感，就是幸福的苗头。

2、探出头，看看终点长啥样

不再闷头只管自己这一亩三分地。对抗麻木最好的药，就是亲自去看看结果：你做的功能上线了，抽空去看看用户怎么评价；你参与的项目发布了，去瞅瞅最终成品。

当你亲眼看到“我这节车厢，真的在推动火车”时，那种“我在做一件具体的事”的感觉，会瞬间回来。

3、在交付里，留一点私货

再仓促的任务，也试着挤出5%的精力，做点儿“超纲”的事儿。把格式弄清爽点，把逻辑理顺点，多说一句温暖的提醒。

这多出来的5%，就是你作为“人”的签名，是你和冰冷流程之间，最本质的区别。

4、面对AI，你要当导演，别当评委

别只把AI当个高级抽卡机。你要做的，是在它动手之前，就把它的“魂”给定好：你要什么风格？想传达什么情绪？解决什么具体问题？

你想得越深，AI就越像你手里那支聪明的笔。

最后生成的东西，你一定要亲手改，哪怕就调几个字、换一个色调。

只要你还在深度地“判断”和“修改”，这作品就永远姓你的姓。

说到底，在这个一切求快的时代，最宝贵的可能不是速度，而是那份

“我参与其中”的实在感

。全流程做事，幸福在“生长”里；职场分工，幸福在“专业”里；

AI协作，我想，幸福应该就在“定义”里吧。

不管你卡在哪种模式里，只要你还愿意用心、还在做出选择、还在为之负责，你就不是一个被时代卷着走的零件。

你就是一个完整的，在创造的人。

最后，老杨想问问大家：在你现在的工作里，有没有那么一个细节，让你觉得

“这东西，非我不可”

？再小的事儿都行。来评论区唠唠。咱们一起，把这点儿快被丢掉的“那股

这事儿成了，我有份儿

的劲头”找回来。