🏅一年刷过英皇芭蕾高级一&学舞5年高级二

发布时间：2025-06-11 17:28:00  浏览量：2

🎉五年从零开始，到英皇专业芭蕾高级二

2019年刚开始学芭蕾，没多久就遇上了疫情；直到2021年才正式恢复上课。扣除疫情影响的时间，差不多也就是五年左右。以平均每年通过一个级别的节奏，今年顺利晋级到了英皇专业芭蕾高级二 Advanced 2 ❤️(图357)

这五年里我总共练了大约 1000个小时，其中光足尖课就有450小时（因为我穿废了18双足尖鞋😅）。除了高级一大约花了350小时外，其他每个级别平均约200小时左右(图10)。成绩方面，除了 Intermediate Foundation 是 merit，其他考试都是 high merit ✅(图3)

最神奇的是——到目前为止完全没有受过伤 ✨

💎能走到今天，得益于老师化腐朽为神奇，虽然舞台上比我厉害的舞者成千上万，但如果我能靠1000小时学到专业最高级，那不是更能说明我的老师天下无敌吗？(图4)此外就是我有理工科逻辑思维和较强的记忆力，让我省去了很多返工的时间。

🧠我博士毕业后才开始学芭蕾（读博时根本不敢想，怕毕不了业），从没想过能走到今天。其实舞蹈属于所有人，是动物的天性，不是少数“天赋异禀”的特权。

我的乐器老师常对我说：“我们只是用业余时间跳舞，不是跳业余的舞蹈。”
只要用心对待作品，就是专业。专业不是头衔，是态度。

👣我从不后悔童年没有学芭蕾。小时候我学了四五种乐器，会唱歌剧、会画画，我热爱数学，也在从事相关工作。
小时候其实有机会学跳舞，但那时的老师经常打击我，说我没有天赋、身材不好、跳得慢……我就放弃了。
长大以后也常有人对我说类似的话，但我逐渐明白，那些靠打击别人来证明自己“专业”的人，其实只是想借着贩卖“天赋焦虑”来卖个好价钱。这种“优越感”，一点都不高明，反而挺可悲的。

💬人不自信，谁能信之？
别人的话，随便听听就好，其实听都不用听。

🩰我在上一条“一年刷过英皇专业芭蕾高级基础”的帖子中分享了很多快速学习芭蕾的思路(图18)，之后也会录视频继续和大家聊聊我的训练方法和心得。

愿所有热爱舞蹈的朋友们都能快乐地跳舞，开心地转圈圈！