宜良县总工会2025爵士舞培训班开班

发布时间：2025-06-14 04:33:42 浏览量：3

2025年6月10日晚，宜良县总工会2025年身心健康系列活动（爵士舞培训班）开班仪式在县工人文化宫举行，吸引众多职工前来参与，现场气氛热烈非凡。

仪式上，宜良县总工会领导发表讲话，着重指出职工身心健康对工作与生活的重要性。一直以来，宜良县总工会致力于丰富职工的业余生活，此前成功举办的瑜伽公益培训、心理健康讲座、扎染制作体验、健身操培训等活动，均收获了职工们的广泛好评。此次开办爵士舞培训班，旨在为职工提供一个释放压力、展现自我的舞台，让大家在舞动中收获健康与快乐，以更饱满的精神状态投入到工作和生活中。

本次培训班邀请到专业的爵士舞教练授课。教练在仪式上分享，爵士舞动作富有节奏感与表现力，能有效锻炼全身肌肉，提升身体协调性与灵活性，还能培养职工的自信心和艺术修养。课程精心编排，从基础的手位、脚位，到复杂的舞蹈组合，循序渐进，确保零基础学员也能轻松跟上。同时，课程融入当下流行元素，让舞蹈更具时尚感和趣味性。