过敏性鼻炎的中医外治方法

更新时间：2024-11-04 20:47  浏览量：73

过敏性鼻炎，这一以突然且频繁复发的鼻痒、连续喷嚏、清澈如水的鼻涕流淌以及鼻塞为主要临床表现的常见且多发性鼻科疾病，其发病机理深邃而复杂。它的发生宛如一场精心编排的“双人舞”，必须同时满足两大前提条件：一是患者本身具备过敏体质，其鼻腔黏膜如同敏感多情的诗人，易于感受外界刺激，这种体质往往伴随着家族遗传的细腻血脉；二是过敏原（亦称变应原）的悄然现身与亲密接触，它们或随风轻扬如春日花粉，或隐匿于室尘（尤其是那微小却威力无穷的螨虫）、潮湿角落的真菌，或是宠物那不经意间飘落的羽毛与皮毛，乃至工业废气、农业扬尘中的微粒。此外，餐桌上常见的牛奶、鸡蛋、鱼虾、豆类等美食，也可能成为触发过敏的“隐形炸弹”。更令人防不胜防的是，化妆品的芬芳、肥皂的清新、油漆的刺鼻、酒精的微醺，乃至寒冷空气的侵袭、烈日的炙烤等物理因素，加之某些狡猾的细菌与霉素的侵扰，以及体内内分泌系统的微妙失衡或体液酸碱度的微妙偏移，均可成为这场“过敏盛宴”的幕后推手。一旦症状发作，患者常先觉鼻腔内瘙痒难耐，酸胀不适如影随形，继而喷嚏连连，如机关枪般扫射，鼻塞与清涕如影随形，量多质稀，嗅觉仿佛被轻纱遮掩，变得迟钝而模糊。检查时，可见鼻内黏膜肿胀，湿润而苍白，仿佛被一层淡淡的云雾笼罩。

中医治疗治则：调摄肺脾肾三脏之气。

1.针刺法

主穴：迎香、上星、风池、合谷

配穴：肺气虚寒，加百会、肺俞；肺脾气虚，加肺俞、脾俞、足三里；肾阳亏虚，加肾俞、足三里、命门、腰阳关；肺经伏热，鱼际、列缺。

每次选主穴及配穴各 1～2 个，手法以捻转补法为主。每日针剌 1 次，7～10 日为 1 个疗程。

2.灸法

取百会、上星、身柱、印堂、涌泉、命门、肺俞、脾俞、肾俞、足三里、三阴交等穴。每次选 1～3 穴，悬灸 15 分钟，灸至局部煅热感，皮肤出现红晕为度。每日 1 次，7-10 日为 1 个疗程。

3.耳穴贴压法

取肾上腺、内分泌、神门、鼻、肺、脾、肾等穴。每次选 2～5 穴，隔 3 日 1 次。

方法：将压贴物(如王不留行子或耳珠)贴在胶布上，左手固定耳郭，右手将已拈好的王不留行胶布对准穴位压贴好，压贴时要稍施压力。并嘱患者平时用手按压刺激穴位。

4.自我按摩疗法

双手鱼际互相摩擦至发热后，贴于鼻两侧，沿鼻根至迎香穴往返按摩，至局部发热为止，然后再由攒竹穴向太阳穴推擦至局部发热，每日 2～3 次。也可用两手中指于鼻梁两边揩擦 20～30次，令表里俱热，每日早晚各揩擦一回。并以掌心按摩面部及颈后、枕部皮肤，轻柔，每次 10～15 分钟。

预防过敏，需从生活的细微之处着手，构建一道坚实的防线。首先，积极锻炼身体，投身于适当的户外运动中，让汗水与阳光共同铸就强健的体魄，从而增强自身的抵抗力，使过敏原无从侵袭。在日常生活中，应时刻保持警惕，避免接触那些可能引发过敏的源头。家中不宜养花草和宠物，以免花粉的飘散、气味的刺激、皮毛的接触以及寄生虫的滋生，都成为过敏的催化剂。同时，地毯、沙发、窗帘等家居用品，需定期吸尘与清洗，确保它们不会成为螨虫和织物纤维的温床，进而诱发过敏反应。对于新购置的家具和新装修的房屋，切勿急于入住，应先开窗通风一段时间，让室内的有害气体与异味得以充分散发。此外，室内空调的防尘罩也应经常清洗，以阻断灰尘与病菌的传播途径，守护呼吸健康。在生活习惯上，戒烟并远离二手烟的侵害，是预防过敏的重要一环。饮食上，则需减少辣椒、生姜、油炸类、海鲜等辛辣炸炒及易刺激诱发炎症的食物摄入，转而多食用富含维生素的蔬菜、水果等，为身体提供充足的营养与保护，让健康之花在生活的每一个角落绽放。

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