昆一中西山学校少年剑客：击情挥舞 剑有锋芒

更新时间：2024-12-18 08:37  浏览量：48

仗剑春城。

教练指导小剑客。

击剑运动提高孩子们的柔韧性。

四连冠！昆一中西山学校在昆明市中小学生击剑比赛中再次夺冠，胜利的大门为艰苦付出的孩子敞开。

对战训练。

热身运动。

实战练习。

昆明信息港讯（昆明日报 记者张丽亚 李静 摄影赵伟）白衣银盔，少年仗剑。攻防刺劈，光影交织。近日，我国最高级别的中学生击剑比赛——2024年中国中学生击剑锦标赛在苏州落幕，昆一中西山学校击剑队与来自全国各省份的近2000名选手展开角逐，斩获初高中多个团体奖项。

学校秉承“办有温度、有生命、有品质的教育”理念，在开设多门校本选修课的基础上，设立了管乐、体育、科技、美术等特色班，走出了一条五育并举全面发展的创新之路。

坚持健康第一，以体育人。2017年9月，昆一中西山学校击剑队成立，有专业教练进行教学指导。

手起剑落，优雅从容。击剑素有“格斗中的芭蕾”之称，现代击剑运动是奥运会的传统项目，分为三个剑种，即重剑、花剑、佩剑。重剑更具运动性，佩剑速度最快，花剑更需要技巧和准确性。

走进学校击剑馆，3条整齐排列的剑道跃然眼前。教练霍文生曾经历过国内大型年度赛事和运动会，他介绍，击剑队队员来自体育特色班，通过层层选拔加入击剑队，从刚开始的10人，慢慢发展到现在的20多人。击剑队每周训练3次，既保证了训练时间和强度，又不耽误正常文化课学习。每次训练时，队员们会通过快速往返跑、蛙跳、连续往前跳等动作，完成力量和体能训练，提升身体素质。

身着白色击剑服，头戴威武的护面，持剑而立，时而迅猛时而灵活，时而是敏捷的躲闪，时而是凌厉的进攻。从当初只是爱好到两年多的坚持不懈，初一9班学生高淑媛利落的动作信手拈来，她已是云南省青少年击剑冠军赛U14的第一名。

高二16班学生徐豪歌学习击剑已有7年，他认为这是学累了放轻松的好方式。全国赛事团体第二，云南省第二届青少年(学生)运动会个人第三、团体第一……国家二级运动员徐豪歌，正在向一级运动员冲击。

在学校体育负责人梅翔看来，击剑比的不仅是其疾如风、侵略如火、动如雷霆的速度力量技术，而且还有其徐如林、不动如山的心理素质，及有限时间内有效的观察分析谋划。每一个练习击剑的学生都在专业指导下，从基础训练到技战术反复琢磨，再到参加各级比赛，不断完善技术动作，不断提高身体的灵活性和步伐的节奏感，一步步在挫折中提高和进步。

银光乍起，金属碰撞，动人心弦。这支击剑队洋溢着激情与豪迈，融合着胆识与智慧，他们像剑一样锻造自己，蝉联昆明市中小学生击剑比赛中学组团体总分四连冠。