胆囊癌高发，罪魁祸首被揪出！提醒：有3种吃饭习惯，尽早改

更新时间：2025-01-11 10:43 浏览量：33

在健康的舞台上，胆囊癌这个 “恶魔” 正悄然崛起，给许多人的生活带来了沉重的阴影。今天，咱就来好好聊聊胆囊癌那些事儿，看看它是怎么盯上我们的，又该如何防范。

先说说吴大哥的遭遇吧，那真让人揪心。吴大哥今年刚满 50 岁，一直以来，他都算是个挺注重健康的人，每年都会特意给自己留出时间去做个体检。可就在一年前的那次检查中，命运的齿轮悄然转动，他的胆囊被查出有点不对劲。当时医生一脸严肃地建议他进一步检查，可吴大哥呢，仗着自己还年轻，身体也没啥不舒服的地方，就没把这事儿放在心上。这一疏忽，可就埋下了祸根。

直到上个月，吴大哥的身体突然拉响了警报。一阵剧烈的腹痛猛地袭来，那感觉就像有无数根针扎在肚子里，疼得他直冒冷汗。紧接着，他发现自己的皮肤和眼白也变得怪怪的，呈现出一种异常的黄色，就像被染过色一样。这时候，吴大哥心里 “咯噔” 一下，意识到情况不妙，赶忙跑去医院做了详细检查。结果一出来，犹如晴天霹雳，他竟然患上了胆囊癌，而且已经多处转移，到了无法手术和化疗的地步，医生只能给他采取止痛和姑息治疗，尽量减轻他的痛苦。

吴大哥当时就懵了，他怎么也想不通，自己平时好好的，咋一下子就成了这样。一想到家里上有老下有小，自己要是就这么倒下了，这个家可怎么办啊。他懊悔极了，眼泪止不住地流，嘴里不停地念叨着：要是一年前听了医生的话，说不定结果就不一样了。

胆囊癌啊，可是个相当棘手的恶性肿瘤，它在胆囊里 “安营扎寨”，恶性程度和那个让人闻风丧胆的 “癌王” 胰腺癌不相上下。据杭州市肿瘤医院的专家叶文广介绍，得了胆囊癌，中位生存期也就半年左右，一年生存率更是低得可怜，只有 5% 到 10%。这还不算完，它发病特别隐匿，早期几乎没啥明显症状，等到发现的时候，大多数患者都已经到了中晚期，错过了最佳治疗时机。

那胆囊癌到底是怎么冒出来的呢？山东大学第二医院的李晓明医生说了，胆囊结石、胆囊息肉、胆囊炎、胆囊钙化还有家族遗传史这些，都是引发胆囊癌的高危因素，就像一颗颗定时炸弹，随时可能引爆。

先说说胆囊结石，这可是引发胆囊癌的头号 “嫌疑犯”。有数据显示，在咱们国家，超过 80% 的胆囊癌患者都伴有胆囊结石。你想啊，这胆囊结石就像个不安分的 “小刺头”，在胆囊里捣乱。尤其是那些直径大于 3cm 的、胆固醇或混合胆固醇类的，还有数量比较多的结石，那癌变的风险可就大了去了。要是发现有这种情况，医生通常会建议尽早把胆囊切除，以免后患无穷。

再看看胆囊息肉，这里面的门道也不少。胆囊息肉分假性和真性，假性的占了大概 70%，一般没啥恶变的可能，但剩下那 30% 的真性息肉就不一样了。真性息肉里，良性的腺瘤比较常见，可恶性的息肉大多是腺癌。要是发现息肉直径超过 10mm，或者合并了胆囊结石、胆囊炎，年龄又超过 50 岁，或者有原发性硬化性胆囊病史，还有在随访期间变大超过 2mm 等情况，那可千万不能掉以轻心，得赶紧切除，防止它恶变。

还有胆囊炎，这也是诱发胆囊癌的一个主要危险因素。要是胆囊炎还伴有胆囊结石，那患癌风险就像坐了火箭一样，比没有结石的要高出 21 到 57 倍。为啥呢？原来是结石在胆囊里和黏膜频繁接触、摩擦，把黏膜都磨出溃疡和炎症了。这时候，身体就会启动自我修复机制，可修着修着，就可能出问题了，慢慢就从慢性炎症变成了癌症，真是防不胜防啊。

另外，要是胆结石还伴有胆囊钙化，那也得格外小心。一旦在检查中发现胆囊壁有钙化问题，就得赶紧采取措施干预，因为这种情况恶变的可能性很高。发现胆囊息肉后，也要记得每半年复查一次彩超，看看有没有胆囊癌的危险因素，像胆囊萎缩、胆囊壁增厚、瓷化胆囊这些。要是发现有啥变化，就得听医生的，该做手术就做手术。

胆囊癌早期虽然很狡猾，没啥明显症状，但也不是完全没有蛛丝马迹。比如说右上腹疼痛，这是胆囊癌患者最常出现的症状之一。一开始，这种疼痛就像有个小虫子在肚子里轻轻地咬，是钝痛或者隐痛，不太厉害，一般都是饭后才会加重。但随着病情发展，这疼痛就越来越频繁，到后来还会变成绞痛，让人痛不欲生。

右上腹肿块也是个比较常见的症状。在右上腹的位置，会出现一个固定的肿块，摸起来硬邦邦的，表面还不平整，就像一块石头嵌在肚子里。要是摸到这种肿块，可一定要引起重视。

还有消化道症状，胆囊癌会把人的胃口搅得一团糟。患者会出现恶心呕吐、食欲不振，看到油腻的食物就犯恶心，这些症状很容易被当成是普通的消化不良，从而被忽视。

当胆囊内的结石或者肿瘤压迫到胆总管时，胆汁排泄就会受阻，胆红素就会跑到血液里，然后在皮肤和巩膜上显现出来，让皮肤和眼白变得发黄，就像被黄疸 “缠上” 了一样。

大概有 25% 的患者还会出现发热症状，这是因为继发了胆道感染。到了晚期，肿瘤就像个 “吸血鬼”，不停地消耗患者的身体，患者会明显消瘦下去，体重直线下降。

以前，胆囊癌好像挺少见的，但现在，得这个病的人越来越多，这到底是为啥呢？其实啊，这和我们的饮食习惯有很大关系。

就拿不吃早餐来说吧，广州医科大学附属第一医院的赵超尘医生讲过，从不吃早餐到胆囊癌，就只有四步之遥：不吃早餐→胆囊结石→胆囊炎→胆囊癌。你想啊，经过一夜的休息，胆囊里存了不少胆汁，胆固醇饱和度也挺高的。这时候要是不吃早餐，胆汁就只能在胆囊里干等着，时间一长，就会浓缩，胆结石就容易找上门了。这结石在胆囊里一捣乱，胆囊炎就跟着来了，长期的炎症刺激，胆囊黏膜就容易发生癌变，所以啊，早餐可千万不能省。