鸽子肉是“发物”，癌症患者不能吃？提醒：4类“发物”才要少吃

更新时间：2025-01-24 09:23  浏览量：10

在生活的舞台上，健康与饮食总是紧密相连，而对于癌症患者来说，食物的选择更是关乎康复之路的顺畅与否。45 岁的志刚，正处于人生的关键时期，上有老下有小，他在工作上一直拼搏努力，是家庭的顶梁柱。然而，命运却跟他开了个玩笑，前段时间单位组织的体检中，他被查出患有早期肝癌。好在发现及时，志刚听从医生的建议迅速进行了手术。

术后回到家，妻子心疼他身体虚弱，想着法儿地给他补身体。她精心挑选了一只肥美的鸽子，打算炖成鲜美的鸽子汤给志刚喝。鸽子在锅里咕咕叫着，仿佛在诉说着它的营养丰富。妻子满心期待着这碗鸽子汤能让志刚尽快恢复元气。可当鸽子汤端到志刚面前时，他却犹豫了。原来，在医院同病房的时候，有患者提醒他说：“最近可得小心，别吃鸽子，那可是发物。” 志刚心里犯起了嘀咕，虽然他不太清楚发物到底会对自己的身体产生多大影响，但出于谨慎，他还是对妻子说：“老婆，我刚做完手术，不太想吃鸽子肉。” 妻子听了，脸上的笑容瞬间消失了，满心的期待化为了失落，她不明白自己的一番好意怎么就被拒绝了。而志刚也没敢把发物的担忧告诉妻子，只是默默地把这份疑惑藏在了心底。

其实，在民间一直流传着 “一鸽胜九鸡” 的说法，这虽然有些夸张，但也足以说明鸽子肉的营养价值之高。鸽子肉就像是一座营养宝库，里面富含矿物质、蛋白质、维生素、脂肪等多种营养成分，也正因如此，它被人们赞誉为 “动物人参”。仔细分析一下，鸽子肉中的蛋白质含量比我们常见的猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉等肉类都要高，而且还含有人体必需的氨基酸，人体对其消化吸收率更是高达 95% 以上。这些优质的蛋白质就像是身体修复的 “建筑材料”，对于身体的恢复起着关键作用。其中的精氨酸和支链氨基酸能够积极地促进蛋白质的合成，就像是一个个勤劳的 “小工匠”，在身体里忙碌地工作，有助于创伤的快速愈合。鸽子肉中的泛酸还有预防白发、脱发的神奇功效，而胆素则能像一个忠诚的 “卫士”，守护着血管的健康，预防动脉硬化。

从中医的角度来看，鸽子肉性平、微温，有着调经止痛、滋肾益气、祛风解毒等诸多作用。它就像是一位经验丰富的中医大师，默默地为身体调理着各种不适。比如在《四川中药志》中就提到，鸽子肉能够有效地治疗女性闭经问题，对于那些因肝血亏虚而导致月经量少、经期不规律的女性来说，鸽子肉也能发挥一定的辅助治疗作用。对于肝肾精亏引发的精疲乏力、身体虚弱、视物模糊等症状，鸽子肉也能像一把温柔的 “援手”，给予一定的缓解。同时，由于鸽子肉归属肺经，适当食用还能祛风解毒，让身体保持清爽，并且还能精益气血，起到护肤养颜的效果，让人容光焕发。

然而，中国医学科学院肿瘤医院营养科副主任医师刘金玉也提醒大家，鸽子肉虽好，但并非人人都适合食用。像高尿酸血症患者，他们体内的尿酸本就处于较高水平，如果再摄入鸽子肉这种富含嘌呤的食物，很可能会导致尿酸进一步升高，加重病情。风寒感冒患者，身体正处于与病魔抗争的特殊时期，食用鸽子肉可能会影响身体的恢复进程。慢性病患者、感染性疾病患者以及肠胃不适者等人群，身体的消化和代谢功能已经较弱，也不建议食用鸽子肉，以免给身体带来额外的负担。

那么，鸽子肉真的像有些人说的那样是发物，癌症患者不能吃吗？所谓的 “发物”，其实是我国古代民间流传下来的一种说法，它指的是那些会导致旧疾复发或新病加重的食物。但在现代医学的西医和临床营养学领域中，并没有 “发物” 这一明确的概念。广东省中医院肿瘤科的张海波教授解释道：“发物并非是绝对固定不变的，如果某类食物对特定人群的健康产生了反作用，那么在这种情况下，它就成为了‘发物’。” 比如说，对于肾病患者来说，高蛋白饮食会加重肾脏的负担，对他们的健康产生不利影响，那么此时高蛋白饮食就是发物。但从另一个角度来看，对于肿瘤患者而言，高蛋白饮食有助于身体在术后补充营养，促进身体的恢复，在这种情况下，高蛋白饮食就不是发物。

鸽子肉含有丰富的蛋白质，这些蛋白质对于癌症患者术后的身体恢复有着重要的帮助，就像为身体的重建提供了坚实的基石。所以，从这个意义上来说，鸽子肉并不属于发物的范畴，癌症患者是可以食用的。对于肿瘤患者来说，他们更应该关注的不是食物是否被贴上了 “发物” 的标签，而是要具体分析某种食物是否会对自己的身体产生不良影响。

比如，要考虑食物是否会影响肠胃功能。有些食物可能会刺激肠胃，导致肠胃蠕动加快或紊乱，引起腹痛、腹泻等不适症状。像一些辛辣、油腻的食物，对于肠胃功能较弱的肿瘤患者来说，就可能会加重肠胃的负担，这类食物就应该少吃或不吃。

还要考虑是否会导致过敏反应。生活中有很多食物都可能成为过敏原，奶类、海鲜、花生等都是常见的易过敏食物。对于某些患者来说，如果食用了这些会引起过敏的食物，身体就会启动免疫反应，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状，严重的甚至会危及生命。所以，如果患者明确对某些食物过敏，那么这些食物就绝对不能吃。

另外，还要关注食物的糖分含量。过多的糖分摄入对身体并没有好处，无论是水果中的天然糖分，还是一些加工食品中添加的糖分，摄入过多都会给身体带来负担。比如一些高糖的饮料、糕点等，癌症患者应该尽量避免食用。

实际上，癌症患者真正需要忌口的是以下几种食物。

西柚类水果，像蜜柚、葡萄柚、苹果柚等，它们含有呋喃香豆素类成分，这种成分就像一个 “捣蛋鬼”，会干扰抗癌药物在体内的代谢过程，从而增加药物的不良反应风险。当癌症患者在服用瑞伐非尼、阿西替尼、达沙替尼、吉非替尼、依托泊苷等药物时，如果食用了柚子，就可能会影响药物的疗效，阻碍身体的康复进程。

酒精是公认的致癌物，它在进入人体后，代谢产物乙醛会像一个 “破坏分子”，肆意地增加食管癌、肝癌、胃癌、肠癌、口腔癌、乳腺癌等多种癌症的发病风险。所以，无论是白酒、啤酒还是红酒，甚至是菠萝啤、甜米酒等含有酒精的饮品，都不建议癌症患者饮用，要坚决远离酒精的危害。

加工肉也是癌症患者需要远离的食物之一。火腿、腊肠、牙签肉、腊肉、熏肉、肉罐头、卤肉等加工肉，虽然口感丰富，但它们热量高，而且含有大量的盐分。长期食用这些加工肉，就像在身体里埋下了一颗颗 “定时炸弹”，会增加肠癌、胃癌、胰腺癌等癌症的发生风险。癌症患者在选择肉类时，应该尽量选择新鲜的肉类，以保障身体健康。

腌制食物同样对癌症患者不利。泡菜、腌肉、酸菜、咸菜等腌制食物中含有亚硝酸盐，当亚硝酸盐进入胃部后，可能会与蛋白质代谢产物胺类发生反应，生成亚硝胺。亚硝胺是一种强致癌物，就像一个 “隐形杀手”，会悄悄地增加食管癌、胃癌、肝癌等消化道癌症的发病风险。

总之，我们不能盲目地认为鸽子肉是发物而拒绝食用，发物的概念是相对的，不同的人群对不同的食物有不同的反应。癌症患者在饮食方面要格外谨慎，要清楚地了解哪些食物真正不利于自己的康复，像加工肉、腌制食物、西柚类水果和酒精等，这些才是需要重点忌口的食物。只有科学合理地选择食物，才能更好地辅助治疗，走向健康的未来。