太极长穗剑-杨丽太极拳知识大全

更新时间：2025-02-08 21:35  浏览量：1

太极长穗剑是由马春喜在2002年创编的武术套路，它在传统太极剑和长穗剑的基础上融合了两者的精华。整套套路共有38式，强调剑法是表现剑术技巧的核心，要求在穿、挂、点、刺、云、崩、斩、截等剑法动作清楚的前提下，注重剑穗的习练技巧，使剑法与剑穗协调配合，展现出“剑舞穗飞、潇洒飘逸”的独特风格。在艺术性和观赏性方面，太极长穗剑以“稳”与“美”为核心特点。套路中运用了行步、跟步、插步、盖步等多种步法，突出表现了连绵柔缓、运转圆活、虚实变化、刚柔相济的风格。动作之间的过渡流畅自然，如行云流水，动作幅度较大，对肩、肘、手腕的灵活性要求较高。