宁艺卓自述十年之路：从练习室到舞台中央的逆袭

更新时间：2025-03-09 21:15  浏览量：2

“很多人说我天生属于舞台，但只有我自己知道这条路有多难走。”最近，宁艺卓在采访中聊起自己的成长故事，这个25岁的哈尔滨姑娘用十年时间，完成了从普通学生到国际女团主唱的蜕变。

2014年，14岁的宁艺卓在《中国新声代》里用一首《我是一只小小鸟》惊艳全场。节目里那个穿着校服、戴着眼镜的小姑娘，如今已经成为aespa组合里台风稳健的主唱。

很多人不知道，当时节目组原本想给她安排抒情歌曲，是她自己坚持要挑战高难度唱跳，这份倔强劲儿从那时就显露无遗。

追梦路上最难的关卡，是她在韩国当练习生的日子。17岁独自赴韩，语言不通、训练强度大，每天泡在练习室超过12小时。

有次舞蹈老师当众说她“肢体僵硬”，这个要强的东北姑娘硬是绑着沙袋练了三个月，现在成了队里的“舞蹈担当”。她说那时候最怕视频通话，怕家人看见自己瘦了十几斤的模样。

2020年aespa出道后，宁艺卓面临更大挑战。作为组合里唯一的中国成员，她既要扛起高音part，还要在海外活动时充当翻译。

科切拉音乐节上，她顶着40度高温完成全开麦舞台，下台后直接瘫倒在地的视频让无数粉丝心疼。但正是这种拼劲，让她成为首个进入美国公告牌歌手榜前40的中国女歌手。

十年间，宁艺卓的成长肉眼可见。从前那个会因为舞台失误偷偷哭鼻子的小女孩，如今已经能笑着回忆：“有次打歌服崩开了，我边唱边用手捂着完成了整场演出。”

最近她在直播里展示自学吉他，粉丝发现她手指结满老茧——这些痕迹，都是她写给梦想的情书。

这个普通家庭走出来的姑娘，用十年时间印证了那句话：哪有什么一夜成名，不过是在别人看不见的地方死磕到底。

现在的她依然保持着练习生时期的习惯：每天早起开嗓，睡前复盘舞台。或许正如她说的：“站在舞台上的每一秒，都要对得起那些无人问津的日夜。”