与猫共舞

更新时间：2025-03-17 03:25  浏览量：2

早上听了个非常棒的讲座，没有按时做瑜伽，就改到了午后。

刚做第一个动作，忽然发现腿侧一热，猫不知什么时候从沙发挪到了瑜伽垫上！

我立即就有些紧张:这个喵小主才7个月，极好动，尤其见不得主人做出不常见的动作，一见我做瑜伽就攻击我。

看他安安静静躺着，并没有攻击我的意图。我暗自庆幸:他可能还没睡醒呢。况且，他小小的温热身体又柔软又肉感地贴着，让人心怡。

音箱里，每天听的冥想音乐he liquid Path，缓缓如水般流泻出来，我轻轻伸展左手，小心放在了他身旁。

令我庆幸的是，他并没有立即兴奋爬起去扑咬我的手，而是继续静卧着。

平时早上做瑜伽，因为总被他攻击，我只好将他临时关进笼子。有时候做瑜伽，目光望向他，看他却在笼子里睡得正酣，似乎非常享受。

可能他也发现了这首曲子响起来时，就是他需要安静的时候？

现在有一个双腿打开、伸直膝盖，并将上身前弯到大腿的动作，角度大，占地广。我于是考虑，要不要把他放进笼子或者搬到沙发上？

但他睡得实在是太香甜了。

午后的阳光，透过厚的亚麻窗帘照在紫色的瑜伽垫上，将盆栽的剪影，裁成一幅美丽的画面。

睡得酣甜的猫儿，微微随呼吸起伏的小身躯卷成一团，和这一切，组成一幅极美的春睡图，我怎么忍心破坏？

我试着伸直右腿放在他的右侧，将左小腿弯曲，抵住右大腿根。

不大不小，一点不憋屈，我的猫儿就恰恰躺在两腿形成的直角空间里，像“天生如此”那么和谐。

在做大猫伸展式时，我心想，是不是非得把他挪开了？

跪坐在垫子中间，两手慢慢放在猫的前方，然后，缓缓将腰椎和胸腔去贴向地面。

猫一点都没有碍事。相反，当胸腔和下巴快接近地面时，碰巧触到他小小的爪子和柔软的肚皮，只觉得他甜美极了，我心软不巳。

哈，我终于掌握住了窍门，可以不再把猫当成障碍，而是把他视作垫子的一部分了！

不管是将双腿分开成直角，还是做下犬式，猫现在似乎总在合适的位置上，与我和谐相处了。

遇到有些占地比较大的全身拉伸运动，我就将身体移出垫外，就说，谁规定做瑜伽必须在垫子上呢？

正做着，发现喵主子悄悄又挪窝了，只为继续紧紧贴在我身边，他也不想攻击我，只想安静贴着我睡，这幸福的小冲击波，谁扛得住？

一个小时过去，他除了挪动几次身体，换了睡觉姿势，整个过程都很安静，根本没有一点攻击性，呈现了少有的宜人性。

我突然有了个感悟，平时总觉得猫喜欢攻击我，让我很焦虑，真实情况有没可能是:我的焦虑像一种让人不适的敌意，才激起了他的攻击性？

而我呢，有猫相伴的瑜伽，整个过程确实受了点影响，比如有些动作受限，四肢不能完全伸展，但做最容易塌房的树式时，竟然比平时更易保持平衡，坚持得更久。

没做完瑜伽，突然听见门铃声，猫迅速爬起来走了。