61岁女子乳腺癌去世，平时吃饭规律爱跳舞，医生：3个坏毛病没改

更新时间：2024-10-22 15:28  浏览量：95

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“平时跳舞吃饭都那么注意，怎么会得乳腺癌呢？”刘梅坐在医生办公室里，泪眼婆娑，声音里透着难以置信和悲伤。

藏大妈，61岁，一直是那种四处活跃的老太太。每天一大早，她都会准时出现在社区广场，跟一群人一起跳广场舞，晚上还坚持做健身操。

她对生活的态度非常积极，饮食有序，从不碰烟酒，偶尔还会翻翻那些养生书籍。谁能想到，这样一位生活规律、看似健康的老太太，却在三个月前被确诊为晚期乳腺癌，不幸的是，她在不久前去世了。这对刘梅来说简直难以接受，她无法理解为什么她的母亲会患上这种重病。

面对刘梅疑惑的眼神，坐在她对面的王医生缓缓地叹了一口气，语气沉重地解释道：“得乳腺癌并不仅仅与生活习惯直接相关，还与很多其他因素紧密相连。虽然看起来她的生活方式非常健康，但实际上，她仍保留着一些不太好的习惯，这些习惯可能是导致她病情恶化的潜在原因。”

刘梅抹了抹眼泪，哽咽着问：“什么坏毛病？她平素极度注重锻炼，饮食亦甚为规律，怎会有何毛病？”

王医生耐心地解释道：“你母亲确实爱跳舞，也吃得很健康，但有些习惯和乳腺癌发病风险息息相关，而这些她可能忽视了。比如，首先就是长期的情绪压抑。你可能不知道，你妈在你们面前表现得开朗，但其实她心里积压了很多负面情绪。”

刘梅一听这话，怔住了：“我妈情绪压抑？她每天看起来都挺高兴的，怎么会有负面情绪？”

“很多老年人，表面上看着开朗，实际上内心可能承受着很大的压力。比如，藏大妈可能为了不让你们担心，把心里的焦虑藏起来，尤其是她上了年纪后，独居生活可能带来的孤独感、对子女的牵挂等等。长期的精神压力和情绪压抑，是癌症的潜在诱因之一。”

刘梅回忆起母亲确实有时候会独自发呆，自己忙于工作，也没时间多陪伴她。她有些愧疚地低下了头：“原来情绪也这么重要，可我妈一向不怎么表露心事，怎么才能看出来她有情绪问题呢？”

“情绪的问题有时候并不那么明显，特别是对那些性格坚强、不想给家人添麻烦的老年人来说。情绪和身体健康是紧密相连的，长时间的心理压力会影响到我们的内分泌系统，这种影响可能会提高患癌症的风险。这可能是造成你母亲病情恶化的一个关键因素。”

刘梅听后感到心痛同时也很自责：“那除了情绪问题，还有没有其他可能导致病情的原因？”

王医生轻轻点头，继续解释：“确实还有其他因素。如果睡眠质量不好，它会直接影响到人的身体健康和免疫系统的功能。”藏大妈是不是经常睡不好觉？

刘梅点头：“是的，我妈这些年睡眠不好，经常半夜醒了就睡不着，一直说自己有点失眠。我还让她试过吃安神的中药，但效果好像不大。”

“失眠和乳腺癌的关系也很密切。长期的睡眠不足会导致身体自我修复功能下降，免疫力减弱，这会给癌细胞的生长创造条件。睡眠不足也会影响体内的激素水平，尤其是像雌激素这样的激素，会在夜间分泌更多，而睡眠障碍可能打破这种平衡，增加乳腺癌的发病风险。”

刘梅的表情变得更加沉重，母亲的失眠，她竟然没有引起足够的重视，没想到这会成为乳腺癌的导火索之一。

王医生接着道，“虽然藏大妈平时吃饭看似规律，也吃了不少养生的食物，但她是不是特别喜欢吃腌制品，或者油腻的食物？”

刘梅想了想，点了点头：“我妈特别爱吃腌的东西，什么咸菜、泡菜，每餐必备。还有就是她喜欢吃红烧的东西，油比较重，但她总说这样吃有滋味。”

王医生叹了口气，解释道：“腌制食品、油腻食物这些都是乳腺癌的高风险因素。腌制食品富含大量亚硝酸盐，此物质于体内转化后，存有诱发癌变的可能。而油腻食物会增加体内脂肪含量，进而影响激素水平，特别是雌激素的分泌，长期摄入这些食物会增加乳腺癌的风险。”

刘梅恍然大悟：“原来是这样，我妈总以为自己吃得很健康，没想到这些东西却害了她。”

王医生点头：“很多人以为吃养生食谱就能保健康，但其实饮食的整体均衡才是最重要的。过多摄入腌制、油腻的食物，会对身体造成慢性负担，影响内分泌平衡，久而久之就可能诱发癌症。”

刘梅听到这里，眼泪又忍不住流了下来：“我以前真是太忽视这些问题了，要是早点知道这些，或许我妈就不会这么早走了。”

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[1]朱瑜.癌症成纤维细胞成为靶点在三阴性乳腺癌免疫治疗中的应用前景,中国肿瘤外科杂志,2024-06-14