100岁严幼韵打麻将，爱吃肥肉，和女婿热舞，活到112岁

发布时间：2025-07-07 18:19:00  浏览量：2

文|云初

编辑|云初

本文陈述所有内容皆有可靠信息来源，赘述在文章结尾

《——【·前言·】——》

100岁那年，严幼韵在纽约的家中打了一整夜麻将，精神矍铄。

饭桌上最喜欢吃肥肉和甜食，舞会上拉着女婿跳热舞。很多人都以为她会活到110岁，没想到她真撑到了112岁。这位复旦老校花，怎么就活成了传奇？

1905年，严幼韵出生在天津的一个工商家庭。父亲严云沛出身浙江慈溪，是中国近代工商业代表人物严信厚的家族后人。家道殷实，书香氛围浓郁，对孩子教育十分重视。母亲精通中西礼仪，常以外国人标准要求家庭礼节，耳濡目染中，严幼韵从小英语出众，穿衣得体，言行有度。

1920年代，女学生还极为罕见。她最初就读于沪江大学，后转入复旦大学商科，成为复旦首批女学生之一。当时在校女生寥寥无几，严幼韵一出现便成为焦点。《复旦校史》记载，当年她在宿舍门前写下门牌“84号小姐”，人送外号“复旦第一美女”。

不仅相貌出众，学习成绩也不落人后。中英文俱佳、谈吐端庄，校方常在接待外宾时安排她代表女生发言。她喜欢社交场合，但又极有分寸，从不流于轻浮，深受教授和校友敬重。

23岁那年，在上海大华饭店，她与外交官杨光泩举行婚礼。当时这场婚宴吸引了上海滩众多名流，是中西混搭的经典婚宴之一。婚后生活也很快进入外交官夫人节奏，先是常驻南京、上海，接着又随丈夫被派往东南亚。她进入了一个需要更高礼仪标准的新环境，但严幼韵应对自如，迅速掌握多国语言，也成为丈夫得力的助手。

1938年，严幼韵随丈夫调任菲律宾马尼拉，任中国驻菲总领事馆总领事夫人。刚到任不久，太平洋战争爆发。1942年1月，日军攻占马尼拉。中国领事馆被攻陷，杨光泩连同7位外交官一起被捕。三个月后，他们全部被日军杀害。

丈夫遇害时，严幼韵才三十出头，带着一双年幼子女，身边还有其余外交官的遗孀与孩子。战火下食物紧张，交通断绝，外援难求，她迅速承担起所有家庭的组织与生计责任。

她开始带着孩子种菜，分配食物、缝衣做饭，确保每个遗属家庭能维持最低生存线。在那段艰难岁月中，她拒绝依靠外援，坚持自力更生，还经常为其他妇孺主持生活安排。日军对这些外交遗属虽未直接伤害，但监控极严，她需每日与日军打交道，压低情绪处理事务，承受巨大心理压力。

她既要稳住孩子，又要调动每个妇女的技能、性格和资源。有人善于酿酒，有人擅长烹饪，有人能联系菲裔友人获取情报，她将这些资源统一整合，维持了整整三年的集体生活。马尼拉沦陷期间，这群外交官家庭几乎靠她一人撑起。

战争结束后，她没有立即离开，而是用三个月时间将遇难外交官的遗体一一安葬，还原失联家属档案，协助清点馆藏财产，为外交部未来接管打好基础。面对这些创伤，她并没有怨天尤人，而是带着孩子静静离开菲律宾，移居美国纽约，开始另一段新生活。

二战结束后，严幼韵没有选择回国，而是带着两个孩子来到纽约。当时的她，身份特殊，既是外交遗属，又是海外华人女性中的少数高学历者，很快便被介绍进联合国秘书处，担任文员。

1945年起，她开始在联合国亚洲事务处参与接待工作，逐步转向礼宾事务。在当时，这类岗位对语言、礼仪、背景要求都很高，而严幼韵既有中西教育背景，又精通英语、法语，几乎无缝对接。

她礼仪得体，个性温婉，外表大气。在许多国家领导人、外交代表频繁往来的会议中，她总能精准处理每一个细节。在联合国二楼，她常被称作“最懂得分寸的接待官”。在同时代的礼宾资料中，她多次代表中国接待亚非国家代表，被称为“中华文化最柔软的名片”。

上世纪50年代末，顾维钧结束第三段婚姻后，与她在纽约重逢。两人早年相识，后各自成家，因工作往来再次联络。严幼韵比顾维钧小18岁，两人性格互补、背景契合，很快走入婚姻。顾维钧退居纽约后，生活一度清冷，严幼韵进入后，将他社交圈、生活起居重新梳理。

这段婚姻持续到顾维钧辞世，她始终陪伴身边。丈夫去世后，她整理文稿、回忆录，并主持多场顾维钧外交回顾展。她成为中美交流史上的活化文献，常被邀请参与中美老外交史料整合项目。

她始终以“顾夫人”身份参与中美民间接待与文化交流活动，但极少公开露面发言。她说，历史本就不应有太多个人评论，记得该记得的，不添一笔多余

100岁那年，她被纽约媒体采访时正坐在麻将桌上。不是走过场，而是从下午三点开始打到夜里十点。桌上没有水果和低糖饮料，只有一大盘肥肉、啤酒和甜点。

她不运动，不吃维生素，也不相信什么延年保健。她说自己信赖的是心情。她从不晚睡，却也从不定点入睡，吃饭按感觉，情绪按节奏调节。身边人常问她有没有特别的养生秘诀，她只是笑着回答：“别想太多，想吃就吃。”

她不看中体重，也不回避高脂食物。甜点、肥肉、炸物从未从她饮食表中剔除。医生劝她少吃，她回一句：少吃活不了百岁，多吃也不会早死。

她的日常活动并不复杂：吃饭、读书、听音乐、玩牌、打麻将。她每周还会固定参加家庭聚餐。亲人回来时，她总是站在门口等。最令人惊讶的是，她的百岁生日宴上还亲自跳舞。与女婿跳交谊舞成了全场焦点，照片登上《纽约邮报》。

109岁那年，她生日宴有郎朗弹钢琴，有贝聿铭到场致意。当时她已略显步履迟缓，但仍坚持站立敬酒，谢客时一一握手致意。

她的朋友圈很宽泛，不拘身份、不讲背景。她曾说，人越老，越不该小气，活着不为他人看，也不为遗憾攒。

2017年5月24日，严幼韵在纽约家中安静离世，享年112岁。无病无痛，如同进入沉睡。

她的一生跨越清末、民国、抗战、冷战与现代。她既是外交官的妻子，也是顾维钧的伴侣，更是中西文化过渡期的见证者。

麻将桌、舞池、饭桌上，见证她最真实的状态。肥肉、啤酒、甜点没把她击倒，反倒成就了她独有的百年人生。

这不是传奇，是活得真实的严幼韵。她没有刻意修饰自己的长寿哲学，反而用“顺其自然”四个字，走完一段别人走不出的百年长路。