南传何雨宸：十年琴舞磨功底，带伤排练藏韧劲

发布时间：2025-07-14 20:37:16  浏览量：2

南京传媒学院的林荫道上，总有人忍不住回头看那个抱着剧本的女生——长发被风掀起时像裹着层柔光，可一进练舞房，束起马尾转身踢腿的瞬间，又透着股利落劲儿。她是何雨宸，2002年1月31日生于四川德阳，如今是南传2020级表演专业学生，被学弟学妹悄悄叫着“行走的招生简章”。

没人知道，这抹亮眼背后藏着多少坚持。9岁起练钢琴，指尖磨出的薄茧换来了十级证书，现在音乐剧排练时，她能边弹边唱完一整首《Memory》；中国舞十级的水袖功夫，是练舞房镜子见证的十年功，膝盖上的淤青是练跪步磕的，虎口的红痕是转扇子磨的。

班主任说，她的作业本总贴着便利贴，记着“今天练声要沉胸腔”“身段课眼神得更活”。汇报演出后台，别人忙着补妆，她在角落默戏，把台词嚼得烂熟。就像她常说的，表演和弹琴、跳舞一样，每个动作都得有真东西。

清晨琴房的音阶，傍晚湖边的台词，这个00后女孩用行动证明：惊艳从不是天生的。发尾的弧度靠日日打理，指尖的技艺靠年年打磨，这大概就是青春最好的模样——既有长发飘飘的明媚，更有藏在光鲜后的不肯松懈。