人老了 如果老伴不在了要主动依靠这4个人 否则你会孤苦无依

发布时间：2025-08-05 19:09:33  浏览量：1

人到老年，如果老伴儿先行离世，剩下一个人总会感到无助和孤独。可是人生呢不能停止，要学会适应，学会依靠。

人老了，怎么安度晚年？这是每个人都要面对的人生功课。我们必须要学会依靠这四个人，和他们搞好关系，特别是最后这个人，一定要善待他。

第一，儿女是最重要的依靠。但是也不能太粘着他们，老话说养儿防老，积谷防饥。有些老人呢，恨不得24小时都粘着儿女，把一切都交给他们来打理，可是现实也往往不尽如意，儿女呢，有儿女的难处，房贷车贷，孩子上学，他们的肩膀，未必能扛得住全部的重量。

靠，但要会靠。不能把儿女当免费的保姆，更不能拿孝顺去绑架他们，你能做到的是尽量的少添乱，身体保养好，给他们好的情绪价值，自己有养老钱，不用给儿女伸手就行了。孝顺的儿女对父母天生就有牵挂，你活的越轻松，他们的愧疚就少一点。

第二，邻居是最近的依靠，但是要懂得分寸。老话说的好，远亲不如近邻，左邻右舍低头不见抬头见，是最容易求助的对象。我们小区有位独居的老人，夜里自己摔倒在家里，没人知道，第二天和他在一起玩的老哥们没见他，感到很纳闷，就到他家去看看，才知道他摔了。这要不是邻居，不知道能怎么样呢？

但是求人要有分寸，别人帮你是情分，不帮你是本分，能自己做的事啊，就不要麻烦别人，今天请人帮忙买个菜，明天呢，又喊人给你修个灯泡，通个马桶，时间久了，再好的邻居也会烦，帮忙的时候呀，别挑三拣四，被帮的时候 多说感谢的话，要给人家送点水果和礼物，记得还人家人情。有时间就串串门，聊聊天，但是呢，也不能老去打扰人家的生活，你记住一点，俗归俗，但是该客气的地方一点也不能少。

第三，社区是贴心的依靠。现在这个社区的活动很丰富，老年课堂呀，文艺队呀，老年合唱团呀！等等吧！要参与进去，这日子就会过得充实，别觉得麻烦，也不要不好意思，迈出第一步，和老伙伴在一起唱唱歌跳跳舞，又认识了新朋友，让晚年的生活呢多点色彩。

社区的工作人员呀，都很热心，有困难的及时反应，但是也要理解他们工作很忙，不能事事的麻烦人家，更不要觉得理所当然。

第四，自己才是最可靠的依靠。要学会独立，靠山山会倒，靠人人会跑。有些子女呢，不在身边，自己一个人生活，要学会自己照顾好自己，学会用智能手机，能网上买菜，叫车，挂号。

家务事呢，自己动手，床单衣服自己换洗。身体还行的时候多走动，多运动，别把自己搞得那么衰老。存点养老钱，别把钱都给儿女，有自己的兴趣爱好。

一个人呢，也能过的开心，孤独不可怕，可怕的是你不会和自己相处，老了不能把自己封闭起来，要学会和不同的人打交道，学会依靠身边的人也没错，但是更要学会依靠自己。

记住幸福的晚年，靠的不是别人的可怜，而是自己的智慧和能力。祝天下所有的老人都能安享幸福的晚年。