退休后，多少人被“合群”拖垮，处处是坑

发布时间：2025-08-09 12:00:00  浏览量：4

退休后总有人怕孤单，天天扎在人堆里：广场舞跟着几十人跳，麻将凑满一桌才开局，旅游非报百人团……可仔细看，不少老人越“合群”越累，反倒被这热闹坑了。

1. 人一多，规矩就成了摆设

小区门口的广场舞队，起初就七八个人，音响开得适中。后来扩到三十多人，有人提议“声音大点才带劲”，慢慢把音量调到震耳，连住院部的病人都来投诉。领头的李阿姨叹气：“人多了就拧不成一股绳，谁都想占点便宜，哪还顾别人？”

就像《乌合之众》里说的，群体里的人容易丢了分寸——一个人不敢闯红灯，一群人就敢横穿马路；一个人不好意思占公共场地，一群人就敢把花坛当舞池。

2. 假熟人多了，净是内耗

张大爷退休后报了个“老年徒步团”，一百多号人天天聚。结果呢？有人嫌走得快，有人嫌休息久；有人总蹭别人的水，有人背后议论谁穿得寒酸。上次去爬山，为了“选哪条路”吵了半小时，最后不欢而散。

更糟的是人情债：今天王姐孙子满月要随礼，明天李哥搬新家得捧场，一个月退休金大半砸在这些“虚礼”上。张大爷说：“原想交些朋友，结果成了伺候人的活。”

3. 百人热闹，不如三人真心

反观楼下的老周，退休后就跟三个老伙计搭伴：每天早上一起打太极，每周三去公园下棋，偶尔结伴短途游。“人少好商量，谁不舒服了能互相照应，也没人说闲话。”去年老周住院，三个老哥轮流送饭，比远房亲戚还贴心。

退休后怕孤单没错，但别把“人多”当解药。真正舒服的日子，是三五知己能聊天，家人围坐有热饭，偶尔独处能发呆。与其在百人堆里装热闹，不如给生活做减法——留下真心人，丢掉假应酬，这才是退休该有的轻松。