八段锦悄然取代广场舞 成都府青路街道社区推动健康新潮流

发布时间：2025-09-08 18:51:47  浏览量：1

近日，在成都市成华区府青路街道的多个社区，以往傍晚热闹的广场舞场景正悄然发生变化，越来越多居民聚集在小区广场，随着舒缓的音乐练习中国传统健身功法“八段锦”。这一变化源于府青路社区卫生服务中心（以下简称府青中心）在“全民健康生活方式宣传月”期间开展的系列健康推广活动，中心通过专业组织、多方联动与社区赋能，使八段锦不仅成为一种锻炼方式，更演进为社区文化新符号。

自进入“全民健康生活方式宣传月”（每年九月）以来，府青中心创新建立“3+1”服务模式（家庭医生+中医指导医师+社区志愿者+居民），将动作教学与体质辨识、慢病干预相结合，为不同健康需求的居民提供个性化指导。中医师在现场及时纠正动作，家医团队建立健康档案，志愿者协助组织，形成了一套高效、专业且贴近居民的健康服务机制。府青中心在多个小区设立“健康楼道微课堂”培训社区居民带头人，引导他们带领社区居民日常练习；通过组织“八段锦展演”“家庭赛”和线上打卡评比等趣味活动，激发居民参与热情，构建了线下锻炼+线上互动相融合的社区健身新模式。

据社区多位居民反馈，八段锦动作舒缓、易学易练，尤其适合中老年人群，能够有效缓解关节疼痛、改善睡眠，集体锻炼的形式也增强了社区凝聚力。志愿者吴阿姨表示：“以前跳广场舞经常吵到别人，现在练八段锦又安静又养生，大家都支持。”目前，该模式已在府青辖区六个社区推广，成效显著。（成都市成华区府青路社区卫生服务中心供稿）