“世界健身气功日”联动展演共绘健康新画卷

发布时间：2025-09-14 11:01:41  浏览量：1

9月13日，第九个世界健身气功日如期而至。在内蒙古自治区社会体育服务中心的统筹推动下，全区各盟市同步开展以“健身气功，幸福生活”为主题的系列活动。超过5000名健身气功爱好者齐聚各会场，通过功法展演、互动教学等丰富形式，生动展现中华传统养生文化的魅力，为全民健身与全民健康的深度融合注入了鲜明的“健身气功活力”。本次活动各地结合地域特色精心策划，让传统功法在不同场景中焕发光彩。

在包头市分会场，活动在激昂的音乐中拉开帷幕。500余名爱好者身着统一服装，集体展演《八段锦》《五禽戏》，动作整齐、气息绵长，充分展现功法神韵。

在呼伦贝尔市分会场，创新设置互动教学环节，成为本次活动的“亲民担当”。资深教练分组驻场，手把手指导市民《八段锦》的动作细节和《大舞》的呼吸技巧。不少过往群众驻足参与，在一招一式中切身感受传统养生文化的魅力，真正让健身气功融入大众生活。

在赤峰市分会场，采取“主会场+分会场”联动模式，有效扩大活动覆盖范围。市区主会场与十个旗县分会场同步开展，各社区健身指导站踊跃参与。现场演职人员与群众超1000人，从中老年群体的熟练展示，到年轻一代的热情加入，无不印证健身气功“喜闻乐见、简单易学、群众基础广泛”的突出特点。

在锡林郭勒盟分会场，数百名爱好者伴随古朴悠扬的音乐，集体展演《八段锦》和《六字诀》。动作圆活连贯，吐纳自如有序，结合整齐的队形变换，将健身气功的“形态之美”展现得淋漓尽致，成为城市中一道亮眼的文化风景。

在巴彦淖尔市分会场，“规模盛大、热情高涨”是亮点，千名爱好者齐聚一堂，先后展演《大舞》《八段锦》等节目。刚柔相济的招式交相辉映，赢得现场掌声阵阵，充分展现巴彦淖尔群众对健身气功的由衷热爱与高度认可。

在阿拉善盟分会场，秋晨微凉，体育场西门广场却气氛热烈。百余名爱好者规范展演《八段锦》与《五禽戏》。晨光之中，大家神情专注、动作标准，使广场化身为传统养生文化的“流动课堂”，吸引众多市民驻足观看、拍照记录。

健身气功作为融合形体活动、呼吸吐纳与心理调节的民族传统体育项目，在提升心理素质、改善生理功能方面发挥着独特作用。本次系列活动不仅集中展示了各类功法，还通过全民健身宣传和科学健身指导，进一步加深了群众对健身气功的认知与理解。现场参与者纷纷分享真实感受，中老年爱好者表示“练健身气功后身体更轻松，心情也更愉悦”；青年群体则说“会将健身气功纳入日常锻炼，让健康成为生活的一部分”。字里行间，洋溢着对健身气功的认可与喜爱。

下一步，内蒙古自治区社会体育服务中心将继续联合各盟市体育主管部门和健身气功协会，持续深化健身气功公益教学与社区推广，推动这一传统体育项目在基层广泛扎根。同时，积极创新更多群众喜闻乐见的活动形式，让健身气功这一“千年瑰宝”成为人民幸福生活的“健康助推器”，为建设健康内蒙古注入源源不断的动力。

一校：苏皓轩，二校：刘晓敏，三校：辛义德

初审：郝占，复审：黄璐超，终审：张瑞峰