独爱红装的丹妮阿姨在晨练

发布时间：2025-09-18 11:47:23  浏览量：1

又是一个雨后的早晨，我七点一刻走出家门。一袭水兵舞红衣裙外加白色夹克，头顶喜爱的棒球帽，欧了出发。

退休后的两年里，尤其在今年搬新家后，改变往日多年的晨练习惯，从晨跑改为快步走啦。

一是退休啦，时间自由啦，不再追求速度与激情，慢下来的节奏才是这个年龄段的鼓点。

二是新家这边没有比较正规的跑道，为保护膝关节，还是不要去在水泥地开跑啦。

第三就是我爱走走拍拍，原来那几年吧，因为刻意追求跑步的公里数，用Keep记录每次的路程和配速，所以每逢遇见美景，都不敢多驻足观赏，担心影响了数字不好看。（哈哈，这是第一次透露一下当时我的心态哈[捂脸]）

所以，现在的我，退休啦自由啦不再去想哪些虚头巴脑的面子事，自己快乐自己欢喜自己自在最重要

所以呢，如今我就晨走悠哉啦，走哪看哪，拍拍照照，驻足远眺，有时还会边听边唱起来~~今天，我在中意湖的西岸，在跑道一侧的池塘边，立起手机，自拍又录像，哈哈，你发现了吗有一张照片就是我从录像里截图出来的。

反正哄自己开心就好，秋日里阴天下有一个喜爱红装的55+丹妮阿姨在独欢！