人老了，不要逢人，就说这三句话

发布时间：2025-09-23 11:22:51  浏览量：1

人到晚年，日子本该过得松弛自在，可有些话若是不注意，逢人就往外说，不仅容易给自己招麻烦、添堵心，还可能让身边人尴尬——这不是要大家“憋话”，而是历经岁月后该有的说话智慧，看看你或家里的老人有没有留意过。

第一句别逢人就说：“我家孩子这点不好、那点不行”。很多老人爱跟街坊邻居聊子女，聊着聊着就忍不住吐槽：“我儿子三十多了还不结婚，急死我了”“我闺女嫁得远，一年也不回来看我几次”。可这些话传到别人耳朵里，要么变成茶余饭后的议论，比如“老王家儿子是不是有啥问题”；要么被子女知道了，心里会委屈：“我妈怎么在外人面前总说我不好”。其实子女的生活有自己的节奏，哪怕有操心的地方，也该关起门来跟孩子好好说，而非逢人就抱怨——夸孩子的好、体谅孩子的难，反而能让亲子关系更亲，也给孩子留足体面。

第二句别逢人就说：“我这身子骨不行了，这疼那痒的”。晚年关注健康是好事，但要是见着人就念叨“我血压又高了，昨天头晕得站不起来”“我膝盖疼得走不了路，以后怕是要瘫了”，次数多了，不仅自己会越说越焦虑，总觉得“我身体越来越差”，身边人也会觉得压抑。比如小区里的李叔，以前爱跟老伙计下棋，后来总说自己的病，慢慢的老伙计们都怕跟他聊天，怕哪句话没接好让他多心。其实身体不舒服可以跟家人说、跟医生说，跟外人聊天时多聊聊“今天去公园散步看到的花真好看”“昨天学了个新的广场舞步子”，反而能让心情更轻快，身体也跟着舒展。

第三句别逢人就说：“以前谁对不起我、当年我多委屈”。有些老人总爱翻旧账，跟老街坊聊起年轻时的事，就会说“我年轻时候帮过老张，他后来却背后捅我一刀”“我当年在厂里受了多少气，领导偏心眼”。这些过去的恩怨、委屈，自己记了几十年，逢人就说，就像把发霉的旧衣服翻出来晒，不仅味儿不好闻，还会让听的人觉得“这人怎么总揪着过去不放”。其实晚年最该学会的就是“放下”，那些不痛快的事，越提越伤自己，不如多想想现在的好：“今天早餐的豆浆很浓”“孙子昨天给我打了视频电话”，心里装着当下的甜，日子才会过得更舒心。

人老了，说话不是“越多越好”，而是“越准越安”。守住嘴、少议论、不抱怨，既给别人留了舒服的相处空间，也给自己守住了晚年的清净舒心。毕竟晚年的幸福，从来不是靠“说出来”的，而是靠“过出来”的。