从新疆舞蹈生到顶流，迪丽热巴：美貌从来不是我的通行证

发布时间：2025-09-29 15:52:42 浏览量：1

横店盛夏 40℃，迪丽热巴裹 3 层古装纱裙跪石板 4 小时，威亚勒得后背红痕叠红痕，汗水渗进戏服，却没喊一句停 —— 这是她拍《三生三世十里桃花》凤九断尾的名场面，也是她从新疆丫头闯成顶流的缩影。12 年演艺路，有人说她靠异域美貌 “躺赢”，可翻开她的成长履历，每一步都藏着熬出来的苦、拼出来的劲。

1992 年，迪丽热巴出生在乌鲁木齐艺术家庭，父亲的歌声让她从小埋下艺术种子。9 岁时，她背着沉重的舞蹈包走进新疆艺术学院，第一次压腿疼得眼泪砸地板，腿抖如筛糠，却咬着牙拒绝休息，同学回忆 “她永远是最后一个离开练功房的人”。

15 岁的她已是新疆歌舞团专业舞者，舞台上裙摆如绽放的向日葵，台下却藏着不为人知的拼：随团巡演时，在颠簸 30 多小时的火车过道里，扶着座椅练压腿、下腰，路过乘客无不惊叹 “这姑娘太能扛”。后来赴东北读预科，冬天宿舍无暖气，她裹两床棉被练钢琴，指尖磨出血泡就贴创可贴继续，只说 “多练会儿就熟了”。2009 年，她凭融合民族与现代元素的歌舞，拿下吉林省少数民族新歌大赛三等奖，聚光灯下的眼神，亮得藏着整片星空。

2010 年，带着新疆口音的迪丽热巴考上上海戏剧学院，入学第一天就在笔记本写下 “用表演讲好每个故事”。大二时，红色剧《阿娜尔罕》选角，导演直言 “吐鲁番 40℃高温，要晒黑、干农活，能扛吗？” 她干脆回答 “我是新疆姑娘，不怕苦”。

三个月拍摄期，她跟着老乡学纺线、挖土豆，手心磨出茧子，皮肤晒得黝黑，与 “美女” 形象相去甚远。有场被地主欺凌的戏，她跪地落泪，眼神里的委屈与倔强让工作人员红了眼。2013年，《阿娜尔罕》登陆央视一套黄金档，还获飞天奖提名。消息传来，她在宿舍喜极而泣，哭着致电父母：“咱们的戏被认可了！”这是她首度让全国观众记住芳名。

没人规定新疆姑娘只能演甜妹，迪丽热巴偏要打破局限。2015 年《克拉恋人》中，她饰演的又美又飒，一场 “女明星发疯” 戏即兴发挥，导演喊 “卡” 后全场鼓掌，弹幕刷屏 “被高雯圈粉了”。凭借这个角色，她拿下国剧盛典 “观众喜爱新人女演员”，领奖时说 “每个角色都是我的老师”。

2017年，《三生三世十里桃花》横空出世，以其精妙绝伦的剧情与奇幻瑰丽的画面惊艳众人，此剧成为她的封神之作，使其演艺事业迈向新高度。为演好凤九断尾，她在 38℃高温下跪石板 4 小时，威亚勒出的红痕清晰可见，导演赞 “她把小狐狸的倔和软演活了”。白玉兰奖提名揭晓那天，她正在剧组享用简单的盒饭。突如其来的喜讯令她心潮澎湃，险些将手中的饭盒打翻在地。同年，《漂亮的李慧珍》中她素颜扮 “丑”，《奔跑吧》里泥潭打滚无偶像包袱，彻底走进国民心里。

当外界给她贴上 “甜妹” 标签时，迪丽热巴不断挑战自我。《烈火如歌》中，她拒用替身，威亚吊到头晕呕吐，歇 10 分钟就继续；2021 年《长歌行》，她晒成小麦色演李长歌，剧本翻到卷边，沙漠戏里眼神里的坚韧打动观众，网友评 “原来她演大女主这么牛”。

更颠覆的是《利剑・玫瑰》，为演女警邓妍，她剪短多年长发，射击训练时手臂被后坐力震得青紫，却笑称 “这是硬核成长”，路透照一出，“热巴短发飒” 冲上热搜。拍《你是我的荣耀》时，她为贴合游戏主播角色，找教练苦练电竞两个月，每天练到手指僵硬，连专业玩家都夸 “操作像真的”。面对 “摆脱流量标签” 的评价，她认真回应 “我不是摆脱，是创造更多标签”。