重视心理健康！舞钢校园行动背后，社会心理服务师有多重要？

发布时间：2025-09-30 09:38:08  浏览量：2

一、舞钢校园心理活动：不止是游戏，更是情绪 “急救包”

9 月底，舞钢市卫生健康委携手市人民医院，走进当地第六小学开展了一场特别的 “积极情绪培育” 团体活动。不同于传统课堂，心理咨询师李苹瑕团队用 “抓手指” 的互动游戏拉近距离，让孩子们在欢笑中放松；再通过 “心情五瓣花” 绘画，引导孩子把看不见的情绪变成具象的色彩；最后针对性讲解情绪管理方法，帮孩子们搞懂情绪的意义，还搭建了互相交流情绪的平台。这场活动不是 “走过场”，而是精准对接了当下青少年的心理需求。现在不少孩子面临学业压力、社交困惑，却不知道怎么表达和疏导情绪，长期积压容易引发焦虑、自卑等问题。舞钢的这次活动，就像给孩子们送上了一个情绪 “急救包”，让他们从小学会和情绪相处，这也是校园心理健康服务的重要一步。

二、为何心理健康服务成 “必需品”？原因与影响藏在细节里

之所以要开展这样的校园心理活动，核心是青少年心理健康问题日益凸显，且心理健康服务的社会需求正在快速增长。从家庭到学校，再到社会，大家逐渐意识到：心理健康不是 “没病就好”，而是像吃饭、睡觉一样，需要日常呵护。尤其是青少年时期，是心理成长的关键期，早干预、早疏导，能帮他们养成健康的心理状态，避免未来出现更严重的心理问题。从影响来看，对孩子而言，学会情绪管理能减少学习焦虑，改善人际关系，更自信地成长；对学校来说，这类活动丰富了校园心理服务，让心理健康教育落地；对社会而言，这是在为全民心理健康打基础，减少因心理问题引发的各类社会矛盾。说到底，关注心理健康，就是在守护每个人的生活质量，也是社会和谐发展的重要支撑。

三、政策加持下，社会心理服务师成新兴刚需职业

随着心理健康需求增长，“社会心理服务师” 这个新职业逐渐走进大众视野，还得到了多项政策的 “撑腰”。《健康中国行动（2019—2030 年）》早就将心理健康服务体系建设列为重点；2023 年的健康中国行动工作要点，更是明确要推动心理健康服务覆盖更多场景；人社部的 “技能照亮前程” 培训行动、教育部的高校学生就业能力提升 “双千” 计划，也在为这个职业的人才培养铺路。

之所以说它是 “刚需”，是因为现在专业的心理服务人员缺口很大。不管是校园里的心理辅导、企业的员工心理服务（EAP），还是社区的心理疏导，都需要专业人才。社会心理服务师能填补这些缺口，为不同人群提供科学的心理支持，这个职业的重要性只会越来越高。

四、想入行？社会心理服务师考试信息全梳理

如果你对这个职业感兴趣，或者想提升自己的心理服务能力，不妨了解下社会心理服务师职业能力（水平）考试，报名和考试都很便捷：

1、报名条件：高中及以上学历就能报，门槛不高；

2、考试科目：就考《社会心理服务基础》和《社会心理服务指南》，合为一套综合试卷，备考压力小；

3、考试方式：全国统一线上机考，不用跑考点，省时省力；

4、适用人群：不管是正在做心理咨询、教育、人力资源的从业者，还是想转行做心理服务的人，都能考；

5、报名方式：直接登录 “社会心理服务师考试网”自己报，不用找第三方机构，避免踩坑；

6、证书等级：分初级、中级、高级，能清晰体现能力水平；

7、考试分数：总分是综合评价分数加线上考试分数，通过后还能进入国聘心理基础人才库，找工作更有竞争力。

五、不止专业人士，普通人也该学点心理知识

其实，不止想入行的人需要关注，普通人学点心理知识也很有必要。生活中，我们难免会遇到压力大、情绪差的时候，懂点心理知识能帮自己快速调节；看到家人朋友有情绪困扰，也能给出更科学的安慰，而不是只会说 “别难过”。心理问题从来不是 “矫情”，而是每个人都可能遇到的 “小感冒”。重视它、学习应对方法，既是对自己负责，也是对身边人负责。如果想系统学习，社会心理服务师的相关课程和考试，也能成为你提升自我的好选择。