一餐热饭、一剂良方、一场欢舞：在槐荫，老年生活有滋有味

发布时间：2025-10-30 11:16:07  浏览量：1

齐鲁晚报·齐鲁壹点 王贝艺 通讯员 杨洁

当“银发浪潮”成为时代的背景音，一座城市该如何回应“如何养老”这一民生之问？

在济南市槐荫区，答案不在纸上，而在日常生活中铺展——它是一份菜香扑鼻的餐食，是康复训练后迈出稳稳落下的脚步，更是黄昏舞台上那抹最绚烂的舞姿。这里，正用“医、食、娱”的系统性实践，让“老有颐养”从愿景走向现实。

银发有“医”靠，更有依靠

“一二三四，二二三四……”在槐荫区慈辉颐养中心的活动区里，90岁的葛奶奶正和一群老伙伴们做着健康操，动作舒缓，笑意盈盈。葛奶奶是这里的“元老”，她每天都会推着助步车，慢悠悠地“巡视”着她的“第二个家”，见到谁都乐呵呵地打招呼。“刚洗完药浴，浑身舒坦！”她拉住记者，悄悄“抱怨”：“他们都叫我葛阿姨，我说我可是这儿的‘老员工’了，得叫我葛工！”玩笑背后，是亲如家人的信任与依赖。

不远处，则是另一番充满希望的画面。70多岁的付阿姨扶着走廊墙壁，在治疗师鼓励下，独自站立了整整三十分钟，额角沁出细密的汗珠。“她刚来时还只能卧床。”护士长孙云霄轻声向记者介绍。脑梗导致她半身瘫痪，是中医的银针与药草，结合现代康复技术，一点点唤醒她的身体——两个月实现自主进食，三个月后，她重新站了起来。在这里，共有10位老人正接受类似的中医特色治疗，传统智慧与现代医学在此交融，重塑着生命的轨迹。

这份专业的守护，不仅在于150张床位和96位入住老人的数字里，更镌刻在细节中：房间床头，设备带上的氧气接口、负压吸引装置整装配齐；护理团队40双专业的手，日夜为78位失能老人托底。而在绿城诚园综合养老服务中心，守护则化身为子女手机上的健康数据曲线，让牵挂变得可视；在五星级的绿地幸福家养护院，智慧床垫实时监测着85位老人的心跳与睡眠，UWB定位系统无声地划出安全边界……科技，在这里赋予了守护以“先知”的温柔。

老人和家属的这份踏实感，源于槐荫区精心织就的紧密医养网络。全区现有双证齐全医养结合机构14家、街道综合养老服务中心18家、城市社区日间照料中心104家、农村幸福院43家，并拥有养老床位4500张。一个覆盖全龄、全域、全周期的“老年友好型”宜居环境正日渐成型，让养老服务真正实现“乐享无忧”。

一餐热饭，让生活“有滋有味”

上午十一点半，“颐邻小厨”长者餐厅里的蒸汽正裹着肉香直往鼻子里钻。

“小张，可得给我留一份熘肝尖！我姑娘最爱吃这个，她下班就往这儿赶！”72岁的钱阿姨嗓门亮堂，她熟练地打好三份饭，和老伴在老位置坐下。“为这口饭，骑一刻钟电动车也值！你看这菜，鲜亮！”她指着餐盘里色泽油润的菜肴，不忘招呼邻桌，“老藏，今天这鱼香肉丝烧得软烂，适合你！”

被唤作“老藏”的藏大爷笑着回应，自称是这里的“常驻代表”，打趣钱阿姨夫妇是“外来户”。饭毕，他抹抹嘴，朝正准备回家的82岁刘大爷喊道：“明儿赶集去啊？”“成！”一顿简单的午餐，不仅是果腹，更是社交的舞台，是生活气息最浓郁的注脚。

一餐热饭，是养老民生最直观的温度计。这背后，是槐荫区构建的精准助餐体系。“颐邻小厨”的保温箱，能将这份温暖精准送达30多位行动不便老人的餐桌，日送餐量最高达300份。而在慈辉颐养中心，这份安心更溯源至黄河北的30亩生态农场——那里，无化肥蔬菜自然生长，鸡鸭鹅猪自在散养，从田间到餐桌，守护着长者们“舌尖上的安全”。甚至有家属尝过后，忍不住询问：“这菜，能卖我们一些不？”

深处种菱浅种稻，不深不浅种荷花。为让“银发族”的老年生活更加“有滋有味”，槐荫区以多元模式推进长者助餐：“长者助餐站点+中央厨房”“长者助餐站点+养老服务设施”“长者助餐站点+社区大食堂”“长者食堂+社会餐饮企业”……因地制宜、分类施策，打造出“普惠+优待”的家门口助餐服务，全区34家“长者食堂”不仅解决了老年人特别是高龄、孤寡、独居、空巢老年人最现实、最迫切的“一餐热饭”难题，更吸引了周边年轻人前来就餐。

时光未老，舞台正青春

如果说医与食是养老的基石，那么“娱”则是让生命重新绽放的华彩。

在槐荫区，你可能会偶遇一支“偶像团体”——西沙村的“青春美少女”组合。当音乐响起，她们身着闪亮的演出服，舞步整齐划一，眼神炯炯，气场全开。你很难想象，这是一群平均年龄可能已做奶奶的阿姨。她们从村里的舞台一路跳到中央电视台《黄金100秒》，用活力四射的舞姿，向全世界宣告：衰老，只是数字；青春，是一种态度！

若说舞台上的她们是“动态的绽放”，那么“银龄学堂”里的学员们，则是在“静好的岁月”中深耕热爱。

“秋季声乐与合唱班本周三上午九点开课，请叔叔阿姨们带好水杯准时来上课呦，期待与大家见面！”今年九月，家住兴福街道兴福佳苑小区的李阿姨送完孙女上学后，收到了一条来自兴福街道新时代文明实践所“银龄学堂”的开学提醒。如今，声乐班里飘出悠扬的和声，书法课上飘散淡淡墨香……瑜伽、舞蹈、太极拳，丰富的课程精准接住了长者们的不同兴趣，让“活到老，学到老”成为触手可及的日常。

在槐荫，养老从不乏金点子。许多社区、村居不断优化自身功能和特色服务，将新时代文明实践站和日间照料中心等助老阵地资源融为一体，把对老年人的关爱融入进一次包饺子、一场小游戏、一次健康体检、一次公益讲座……一个人人“享”老的服务体系，让每个老年人可以按照身体状况找到适合自己的养老方式。

重阳风暖，菊色盈窗。夕阳余晖洒进槐荫区营市街街道3520社区的街角，几位银发老人围坐在一起，嘴里唠着家常，手里忙着练习新学的摄影构图技巧，笑声顺着晚风飘得很远——这寻常的一幕，蕴藏着这座城市对“老有颐养”的温柔注解。