我63岁，退休金4800，从女儿家回来后，决定余生不再亏待自己

发布时间：2025-11-29 19:45:55 浏览量：42

我今年63，老伴走了五年，退休金每个月不多不少，4800块。以前总觉得这钱够花就行，反正日子过得省省巴巴惯了，可从女儿家回来的那天下午，我坐在自己空荡荡的老房子里，对着窗台那盆快枯死的绿萝，突然就哭了——这大半辈子，我好像从来没为自己活过一天。

去年秋天，女儿打来电话，带着哭腔说儿媳刚生了二胎，儿子要上班，儿媳身体弱，家里乱成一锅粥，让我去搭把手。我当时想都没想就答应了。女儿是我一手带大的，她小时候发烧，我抱着她在医院走廊坐了一整夜，那时候就盼着她长大能轻松点，现在她有难处，我这个当妈的哪能袖手旁观？

收拾行李的时候，我把老伴留下的那件灰色外套也带上了，总觉得穿着它心里踏实。临走前，我把老房子里的水电煤气都检查了一遍，给邻居张大妈留了钥匙，拜托她偶尔过来看看，还特意叮嘱：“要是我闺女家那边忙得久，你记得帮我给窗台上的绿萝浇浇水。”张大妈叹了口气说：“你呀，就是太实在，去了那边可别太委屈自己。”我当时笑着摆手，心想都是一家人，哪来的委屈。

可去了女儿家我才知道，有些委屈，是藏在柴米油盐里，躲都躲不开。

女儿家是一百二十平的大房子，装修得亮堂堂的，可我住着却浑身不自在。刚去的第一天，儿媳就拉着我讲育儿经：“妈，现在养孩子跟你们那时候不一样，得科学育儿。小宝还小，不能裹太厚，容易捂出湿疹；奶粉得按比例冲，水温必须45度；辅食要低盐低糖，蔬菜得打成泥……”我点头记着，心里却有点不是滋味——我养大女儿，又帮着带大外孙，怎么到了二胎这儿，我反倒成了啥都不懂的门外汉。

从那天起，我的日子就被两个孩子填满了。每天早上五点半起床，先给大外孙做早饭，他上小学三年级，得吃有营养的，鸡蛋、牛奶、面包换着来。然后帮儿媳冲奶粉、哄小宝，等女儿和儿子上班走了，我就开始打扫卫生、洗衣服、准备午饭。下午小宝睡午觉，我得赶紧把晚饭的菜切好，接着去接大外孙放学，回来辅导他写作业，再哄着小宝玩，直到女儿儿子下班回家。

晚上是最累的时候，小宝总闹夜，一晚上得醒三四次，每次都是我起来抱着哄。女儿要上班，儿媳身体没恢复，我舍不得叫她们。有一次我腰椎间盘突出的老毛病犯了，疼得直不起腰，抱着小宝在客厅里转了半宿，实在撑不住了，就坐在沙发上，让小宝靠在我怀里，自己咬着牙揉腰。那时候已经凌晨两点多了，客厅里只有小夜灯亮着，我看着怀里熟睡的小宝，又看看女儿房间紧闭的门，突然就想起我年轻的时候，带着女儿半夜去医院，也是这样抱着她，一步一步走在黑夜里，只是那时候身边有老伴陪着，现在就剩我一个人了。

我以为我的付出，女儿能看在眼里。可慢慢我发现，有些付出，时间久了就成了理所当然。

有一次我感冒了，浑身发冷，头晕得厉害，想让女儿帮我哄小宝睡一晚。女儿却皱着眉说：“妈，我明天要开个重要的会，得早点睡。你再坚持坚持，小宝跟你亲，别人哄不睡。”我当时心里凉飕飕的，强撑着点了点头。那天晚上，我抱着小宝，一边咳嗽一边哄，眼泪顺着脸颊往下掉，打湿了小宝的衣服。我不是不想带孩子，我就是想听到一句体谅的话，可连这么简单的愿望，都成了奢望。

更让我难受的是育儿观念的冲突。我觉得孩子冻着不如捂着，可儿媳偏说穿多了容易生病；我想给小宝做点家乡的小米粥喝，儿媳说外面买的婴儿米粉更有营养；我带大外孙的时候，他犯错了我会轻轻打一下手心，可现在大外孙调皮，我刚想说他两句，儿媳就拦住了：“妈，教育孩子要讲道理，不能打骂。”次数多了，我也不敢多说多做了，生怕哪里做得不对，让女儿为难，让儿媳不高兴。

我在女儿家住了八个月，没买过一件新衣服，没出去过一次，连跟老姐妹打个电话的时间都没有。有一次张大妈给我打电话，问我啥时候回去，说我那盆绿萝快不行了。我刚说了两句，就听见儿媳在房间里喊：“妈，小宝哭了，你快来看看！”我赶紧挂了电话，跑过去哄孩子。挂电话的时候，我听见张大妈在那头叹了口气，我心里也跟着堵得慌。

真正让我下定决心离开的，是我63岁生日那天。

那天我特意起得早点，想着女儿可能会记得我的生日，说不定会做个蛋糕，一家人热热闹闹过个节。可一整天下来，女儿儿子都没提过生日的事。晚上吃饭的时候，我实在忍不住了，小声说：“今天我生日。”女儿愣了一下，拍了拍脑袋说：“哎呀，妈，你看我这记性，太忙了都忘了！”儿媳也跟着说：“妈，对不起啊，我这脑子也不好使。”然后就没下文了，没有蛋糕，没有祝福，甚至连一碗长寿面都没有。

那天晚上，我翻来覆去睡不着。我想起我小时候，家里穷，可每次我生日，妈都会给我煮两个鸡蛋；想起我刚嫁给老伴的时候，他每年都会给我买块新布料，让我做件新衣服；想起女儿小时候，缠着我要给我过生日，用彩纸折了个蛋糕，唱着跑调的生日歌。可现在，我的生日，却被自己最亲的人忘了。

第二天早上，我跟女儿说：“我想回老房子住了。”女儿愣了一下，问：“妈，是不是我们哪里做得不好？还是小宝太闹，让你累着了？”我摇了摇头，说：“不是，我就是想家了，想张大妈他们，想我那盆绿萝。”女儿劝了我半天，见我态度坚决，也就同意了。

临走那天，女儿给我装了满满一袋子东西，有水果、有保健品，还有两千块钱。她说：“妈，谢谢你这几个月辛苦你了，这点钱你拿着，回去买点好吃的。”我把钱塞了回去，说：“我有退休金，够花。这些东西你留着给孩子吃吧。”我收拾行李的时候，发现我带来的那件老伴的灰色外套，还跟刚来的时候一样，叠得整整齐齐的，我都没怎么来得及穿——每天忙着带孩子，哪有时间顾得上自己。

坐火车回到老家，下车的时候，张大妈来接我了。她看着我瘦了一圈，眼圈红红的说：“你这是遭了多少罪啊，回来就好，回来就好。”回到老房子，推开房门，一股熟悉的味道扑面而来。窗台那盆绿萝果然快枯死了，叶子黄了一大半，耷拉着脑袋。我放下行李，第一件事就是给绿萝浇水，一边浇一边哭，好像在浇我这大半年受的委屈。

那天下午，我坐在沙发上，看着窗外熟悉的街道，突然就想通了。我今年63岁了，人生能有几个63年？年轻的时候，我为父母活，照顾老人；结婚后，我为老伴活，操持家务；有了女儿，我为女儿活，拉扯她长大；现在女儿成家了，我又想着帮她带孩子，可我什么时候，能为自己活一次？

我的退休金4800块，以前总觉得要省着花，给女儿留着，给外孙留着。可现在我想明白了，这钱我要自己花，花在自己身上。

我先是去社区医院做了个体检，花了一千多块。医生说我身体没大毛病，就是太累了，需要好好休息。然后我去菜市场，买了自己爱吃的排骨、虾、青菜，回家炖了一锅排骨汤，坐在餐桌前，慢慢吃着，不用着急赶时间，不用想着还有孩子要哄，那种踏实的感觉，我好久都没有过了。

我给绿萝换了个花盆，每天都给它浇水、晒太阳，没过多久，它就冒出了新芽，绿油油的，看着就喜人。我还报了社区的广场舞队，每天晚上跟老姐妹们一起跳舞，虽然跳得不好，可心里高兴。张大妈拉着我加入了她们的旅游群，上个月我们一起去了周边的古镇，住了两天，吃了当地的特色小吃，拍了好多照片。看着照片里笑盈盈的自己，我突然发现，原来我也可以这么开心。

我还学着给自己买新衣服，以前总穿旧衣服，觉得能穿就行，现在我会去服装店，挑自己喜欢的颜色和款式，穿在身上，镜子里的老太太，好像也年轻了好几岁。我每个月都会请老姐妹们吃顿饭，大家坐在一起聊聊天，说说笑笑，比在女儿家看脸色强多了。

有一次女儿给我打电话，说小宝想我了，让我再去帮着带带孩子。我想了想说：“闺女，妈老了，身体跟不上了，想好好歇歇。你们年轻，自己的孩子自己带，慢慢就会了。妈有空会去看你们的，但不会再长期住了。”女儿听了，沉默了半天，说：“妈，对不起，以前是我忽略你的感受了。你好好照顾自己，想吃什么就买，想玩就去玩。”

挂了电话，我心里挺平静的。我不是不爱女儿，也不是不爱外孙和小宝，只是我明白了，爱别人的前提，是先爱自己。如果连自己都亏待自己，又怎么能指望别人心疼你呢？

现在我的日子过得充实又自在。早上起来去公园遛弯，买点新鲜的蔬菜水果；上午在家看看电视、养养花；下午要么跟老姐妹们聊天打牌，要么去社区活动室看书；晚上跳广场舞，回来洗个热水澡，舒舒服服睡一觉。每个月4800块的退休金，足够我花了，偶尔还能存下一点，以备不时之需。

人这一辈子，就像一趟列车，有人上车，有人下车，能陪你走到最后的，只有你自己。年轻的时候，我们为了家庭、为了孩子，付出了太多，忽略了自己的感受。等老了才明白，晚年的幸福，不是靠子女的孝顺，也不是靠多少钱，而是靠自己的心态，靠对自己的好。