别养心中的蛇：算了，是放过自己的体面

发布时间：2025-12-17 17:36:00  浏览量：42

老吴最近体检报告一堆箭头，医生说他肝气郁结，全是气出来的。十年前合伙人卷款跑路，他记恨到现在，酒桌上一提起就拍桌子骂娘，夜里翻来覆去睡不着。这哪是记仇，分明是在心里养了条毒蛇，天天任它咬自己。有人伤害你，就像走路被石头绊了一跤，你不赶紧爬起来拍灰，反倒蹲那跟石头较劲，傻不傻？中年人的身体，早经不起这么折腾，为不值得的人熬坏自己，才是真的亏。

别扯什么“原谅是美德”，很多时候我们要的不是原谅，是算了。我前同事被徒弟抢了项目，气得差点辞职，后来他想通了，跟烂人纠缠，只会把自己也拖进烂泥潭。他没找徒弟对峙，转身接了个更大的单子，现在徒弟反过来求他带。你看，翻篇从不是给对方体面，是把自己从情绪的囚笼里捞出来。夜夜在灵魂园子里种荆棘，扎伤的只会是自己，不如一把火烧了荆棘，种点能开花的草。

总有人说“我咽不下这口气”，可咽不下又能怎样？邻居阿姨被前儿媳骗走养老钱，起初天天以泪洗面，后来她报了警，就不再揪着这事不放，照样跳广场舞、学书法。她说“我不是原谅她，是不想让她占着我的脑子”。这话戳醒人，情绪空间就这么大，装了恨就装不下快乐。那些伤害你的人，早把你抛在脑后过逍遥日子，你却还抱着回忆自我折磨，这不是跟自己过不去吗？

中年以后才懂，情绪稳定是最大的财富。我堂哥年轻时被朋友坑得差点破产，他消沉过半年，后来在工地上搬砖时想通了：恨一个人需要力气，不如把力气花在赚钱上。现在他开了两家建材店，当年坑他的人还在到处躲债。你把心思放在值得的事上，日子自然会好；你把精力耗在烂人身上，只会越来越糟。别让别人的错误，变成你的人生包袱，不值得。

为了自己，必须学会“饶恕”——饶过那个被困在仇恨里的自己。不是忘记伤害，是不再让伤害继续发酵；不是原谅对方，是把情绪的主动权拿回来。心中的毒蛇该赶走了，灵魂园子里的荆棘该拔了，你的人生不该被不值得的人占据。把翻篇当成中年的必修课，放过自己，才能接住生活递来的甜。毕竟，平静的日子，比带着恨意的喧嚣，舒服一万倍。