25岁上海舞蹈女老师确诊艾滋 流泪忏悔：那些异常信号 当初竟全忽略

发布时间：2026-01-13 13:44:38  浏览量：11

在上海一间明亮的舞蹈教室里，25岁的林悦（化名）曾是学生眼中灵动的“舞蹈精灵”。可如今，HIV检测阳性的报告单，让她的人生瞬间跌入谷底。坐在上海市公共卫生临床中心的诊室里，她红着眼眶反复呢喃：“其实身体早有预警，是我自己太大意了。”

林悦从事舞蹈教学五年，日常除了带课，还会参加各类舞蹈交流活动。去年下半年，一向精力充沛的她开始频繁感到疲惫，原本轻松完成的高难度动作，如今跳几分钟就气喘吁吁，肌肉酸痛也比以往持续更久。“我以为是教学太累，毕竟每周要上十几节课，休息几天就好了。”她起初并未在意，依旧保持着高强度的工作节奏。

不久后，更明显的异常接踵而至。她开始莫名低烧，体温徘徊在38℃左右，持续一周不退，还伴随夜间盗汗，常常一觉醒来睡衣湿透。同时，颈部和腋窝的淋巴结悄悄肿大，按压时虽无疼痛感，但能清晰摸到肿块。更让她困扰的是反复的腹泻和口腔黏膜溃疡，吃了普通肠胃药和消炎药也不见好转。

“当时只觉得是免疫力下降，可能是换季着凉，或是舞蹈训练时不小心‘上火’。”林悦坦言，作为舞蹈从业者，身体偶尔出现酸痛、不适是常态，加上自己年轻，总觉得“扛一扛就过去”，从未想过要去做专项检查。直到今年初，她在一次体检中偶然增加了HIV检测项目，才等来这个毁灭性的结果。

“看到‘阳性’两个字，我整个人都懵了，反复确认了三遍。”林悦的声音带着颤抖，她回忆起半年前一次无保护的意外性行为，那是她唯一能想到的感染途径。根据疾控中心数据，性途径是上海艾滋病的主要传播方式，占报告病例的97.6%，而很多感染者在急性期的症状常被误认为普通感冒 。

上海市疾控中心艾滋病防治专家解释，艾滋病急性感染期多在感染后2-4周出现，发热、淋巴结肿大、乏力、皮疹等症状很常见，但因缺乏特异性，极易被忽视。像林悦这样的年轻从业者，常将身体不适归咎于工作劳累，却不知这些看似普通的“小毛病”，可能是病毒在体内复制的信号。若能及时察觉并检测，就能更早介入治疗，控制病情发展。

确诊后，林悦不得不暂停所有教学工作，开始接受规范的抗病毒治疗。曾经热爱的舞蹈服被叠放在衣柜角落，镜子里的自己也失去了往日的光彩。“我现在每天都要服药，不仅要承受身体上的不适，还要面对心理上的煎熬。”她后悔不已，如果当初重视那些异常症状，及时就医检测，或许就能避免这场悲剧。

更让她忧心的是，自己可能无意中成为传染源。“我不敢告诉家人和朋友，更怕影响到学生。”幸运的是，经过排查，她的学生和近期密切接触者均未感染。专家表示，日常教学中的握手、拥抱、共同进餐等接触不会传播艾滋病，但安全性行为的缺失，正是青年群体感染的主要风险点 。

上海市疾控中心数据显示，2025年至今已报告艾滋病病毒感染者1109例，其中不乏年轻群体。专家强调，艾滋病早期症状虽不典型，但只要出现持续低烧、不明原因淋巴结肿大、长期乏力、反复感染等情况，且有高危行为史，就应及时进行HIV检测 。同时，全程正确使用安全套，是预防性传播艾滋病最有效的措施。

如今，林悦慢慢接受了现实，也希望用自己的经历敲响警钟。“我不想再有人重蹈我的覆辙，年轻不是资本，重视健康才是。”她提醒所有年轻人，尤其是经常参加社交活动的群体，要时刻保持自我保护意识，关注身体发出的每一个异常信号，一旦有高危行为，务必及时检测。

舞蹈教室里的音乐依旧悠扬，但林悦的人生轨迹已彻底改变。她的遭遇告诉我们，艾滋病离我们并不遥远，它可能就隐藏在那些被忽视的“小异常”里。唯有提高警惕、科学预防、及时检测，才能真正守护好自己的健康防线。