花青素之王每周吃3次，小脸红润气色佳，人人见了都要夸

发布时间：2026-02-05 19:18:37  浏览量：1

5个月前，广东的老姐妹阿芳来重庆办事，说啥也要见我一面。自从我嫁到重庆，咱俩三年没碰头了。

我顶着大太阳去高铁站，愣是没认出来——那小脸白里透红，像刚剥皮的鸡蛋，哪像快五十的人？我偷偷问她：“是不是偷偷去打针了？”她戳我脑门：“打啥针，我就是把‘花青素之王’当茶喝，一天不落！”

我懵了：“桑葚我天天当零食，咋没这效果？”阿芳笑我傻：“单吃桑葚力不够，得给它找仨帮手，才能翻身为王。”说完直接发我配方，还下死命令：“一周三回，坚持俩月，保你出门被夸‘回春’。”

第二天我赶集一样跑遍菜市场：乌梅3颗、陈皮一撮、茯苓一小把、桑葚8粒，又抓了点玫瑰。回家扔进养生壶，800毫升水，小火咕嘟20分钟，满屋酸酸甜甜的味，像小时候偷喝的酸梅汤。

喝第一口，心里还打鼓：这玩意儿能有多神？结果喝到第三周，早上起床照镜子，脸居然亮了一个度，连老公都说：“最近脸色不错，省钱不买粉底了！”我乐坏了，拎着壶去跳广场舞，姐妹围着我问：“是不是偷谈恋爱了？”

乌梅3颗、陈皮3克、茯苓3克、桑葚8粒，想再香就撒几朵玫瑰。扔壶里，800毫升水，小火20分钟，完事儿。

一周就煮三回，比腌酸菜还省事。

咱老百姓养生不讲花里胡哨，喝得舒服、看着年轻，比啥都强。

姐妹们，壶支起来，喝出好气色，跳广场舞都比别人多转两圈！

觉得管用就点个收藏，转给老闺蜜，一起漂亮！